足体知识 运动消耗蛋白质(健身补充蛋白质吃什么食物) kszqyz 发表于2023-05-17 浏览225 评论0 本篇文章给大家谈谈运动消耗蛋白质,以及健身补充蛋白质吃什么食物对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动会导致蛋白质流失吗 会,不过不用当心的,是你本日的食物中的糖类不能提供足够的能量,只能使用食物中的蛋白质来提供能量,不...