足体知识 停止运动肌肉就酸胀(停止运动肌肉就酸胀痛) kszqyz 发表于2023-05-16 浏览191 评论0 本篇文章给大家谈谈停止运动肌肉就酸胀,以及停止运动肌肉就酸胀痛对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 锻炼结束整整一天后才肌肉酸痛,是正常的吗? 1、一般是由于第一天运动之后,导致肌肉无氧代谢产生了大量的乳酸堆积于机体中,没...