足体知识 为什么运动完酸痛(运动之后为什么酸痛) kszqyz 发表于2023-05-15 浏览276 评论0 本篇文章给大家谈谈为什么运动完酸痛,以及运动之后为什么酸痛对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后肌肉酸痛是为什么 锻炼后肌肉酸痛原因之一:乳酸堆积 锻炼和运动是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧代谢,就是有氧运动;...