足体知识 长跑属于有痒运动还是无痒运动(长跑有氧运动还是无氧运动) kszqyz 发表于2023-05-15 浏览197 评论0 本篇文章给大家谈谈长跑属于有痒运动还是无痒运动,以及长跑有氧运动还是无氧运动对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跑步是有氧运动吗? 1、跑步是不是有氧运动不一定,关键要看机体的氧供能不能满足运动的需要,能不能使机体的糖分...