足体知识 来月经时候不能运动吗(来例假不能运动?) kszqyz 发表于2023-05-15 浏览181 评论0 今天给各位分享来月经时候不能运动吗的知识,其中也会对来例假不能运动?进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!月经期间可以运动吗? 总结:月经期间可以进行适当的运动锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等轻度至中度的有氧运动。...