足体知识 运动吃蛋白粉有用吗(运动的人吃蛋白粉有什么作用) kszqyz 发表于2023-05-15 浏览234 评论0 今天给各位分享运动吃蛋白粉有用吗的知识,其中也会对运动的人吃蛋白粉有什么作用进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!为什么健身要喝蛋白粉?对健身效果好吗? 1、很多健身运动员在训练后选择吃乳清蛋白粉,以促进肌肉...