足体知识 拉力绳是无氧运动吗(拉力绳是力量训练吗) kszqyz 发表于2023-05-15 浏览637 评论0 本篇文章给大家谈谈拉力绳是无氧运动吗,以及拉力绳是力量训练吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跳绳是有氧运动还是无氧运动,跳绳是什么运动 跳绳是无氧运动。 一般使用运动心率来衡量有氧运动和无氧运动,有氧运动心率值一般在...