足体知识 运动后喝脱脂牛奶(运动后喝脱脂牛奶可以吗) kszqyz 发表于2023-05-15 浏览241 评论0 今天给各位分享运动后喝脱脂牛奶的知识,其中也会对运动后喝脱脂牛奶可以吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!健身完喝脱脂牛奶好吗 1、全脂牛奶还是脱脂牛奶好? 这个要看你的身体情况。全脂的钙含量高,长个子的情...