足体知识 运动后多久可以吃东西(运动后多久可以吃东西不会胖) kszqyz 发表于2023-05-14 浏览262 评论0 今天给各位分享运动后多久可以吃东西的知识,其中也会对运动后多久可以吃东西不会胖进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动完多久可以吃东西 一般来说,不常常健身运动的人与体弱多病的人,最好是在餐后0.5~1钟头...