足体知识 运动完为什么要半个小时才能喝水(为什么运动要半个小时以上) kszqyz 发表于2023-05-12 浏览227 评论0 本篇文章给大家谈谈运动完为什么要半个小时才能喝水,以及为什么运动要半个小时以上对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后多长时间可以喝水? 1、运动完最好是半小时后可以喝水 对健身时间不超过1小时、运动强度不大的健身者来...