足体知识 月经期间能健身运动吗(月经期可以健身锻炼吗) kszqyz 发表于2023-05-11 浏览217 评论0 本篇文章给大家谈谈月经期间能健身运动吗,以及月经期可以健身锻炼吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 我想问一下月经期可以运动锻炼吗? 答案是可以的,但是有两个前提:不疼并且量正常。生理期女性的肌肉力量会变差,抵抗力下降,...