足体知识 肌酸可以运动后吃满(运动后服用肌酸) kszqyz 发表于2023-05-11 浏览286 评论0 今天给各位分享肌酸可以运动后吃满的知识,其中也会对运动后服用肌酸进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!有的朋友说肌酸应该是训练后吃,有的说应该训练前吃,应该肌酸的食用有很... 训练前和训练后30分钟内用各用...