足体知识 什么算有氧运动(高强度有氧运动) kszqyz 发表于2023-05-11 浏览137 评论0 今天给各位分享什么算有氧运动的知识,其中也会对高强度有氧运动进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!有氧运动指的是什么? 1、有氧运动是什么意思1 有氧运动,指在运动期间,人体是以有氧分解代谢为主,反映人体在氧...