足体知识 肌肉酸痛还能运动吗(肌肉酸痛还能运动吗) kszqyz 发表于2023-05-11 浏览198 评论0 今天给各位分享肌肉酸痛还能运动吗的知识,其中也会对肌肉酸痛还能运动吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!肌肉酸痛了还能继续锻炼吗? 不要再去训练它,打扰他的休息和生长,反而要给它充足的养分,补充富含蛋白质和...