今天给各位分享氨基酸与运动的知识，其中也会对氨基酸运动有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！氨基酸是运动前吃还是健身后吃? 运动前和运动之后使用都可以。支链氨基酸之间在吸收能力上具有相互竞争性，因此...