楼主好聪明啊！http://3bi.net/post/261.html/...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
足体知识
运动后应怎么补充营养（运动后如何补充营养）
kszqyz 发表于2023-05-09 浏览344 评论0
本篇文章给大家谈谈运动后应怎么补充营养，以及运动后如何补充营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
运动过后需要补充什么营养
1、水。运动后大量出汗，引起身体上的水分流失，所以及时补充水分是非常重要的。钾。随着身体水分的流...