足体知识 练器械算有氧运动(练器械属于无氧运动吗) kszqyz 发表于2023-05-09 浏览512 评论0 今天给各位分享练器械算有氧运动的知识,其中也会对练器械属于无氧运动吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!健身器材也分有氧和无氧的吗,什么意思? 1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在...