足体知识 运动半小时可以燃脂吗(运动半小时可以持续燃脂多久) kszqyz 发表于2023-05-07 浏览397 评论0 本篇文章给大家谈谈运动半小时可以燃脂吗,以及运动半小时可以持续燃脂多久对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跑步半小时能消耗多少脂肪呢? 300大卡热量是个什么概念呢?一般正常人一天的热量消耗在2000~2800千卡左右,...