足体知识 俯卧撑是有氧运动(每天做仰卧起坐能练出腹肌吗) kszqyz 发表于2023-05-07 浏览182 评论0 本篇文章给大家谈谈俯卧撑是有氧运动,以及每天做仰卧起坐能练出腹肌吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 俯卧撑算有氧运动还是无氧运动? 俯卧撑不算是有氧运动。有氧运动还是无氧运动,并不是简单地根据运动项目来划分,而是按照运...