足体知识 跳箱子运动(跳箱子训练的好处) kszqyz 发表于2023-05-06 浏览491 评论0 本篇文章给大家谈谈跳箱子运动,以及跳箱子训练的好处对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 求高手赐教:如何连跳、高跳、跳箱子 紧贴箱子起跳。快落地时再跳、点蹲前进。一直要按着前进噢。连跳一样的道理。一般的箱子只要按着前贴近箱...