其它体育 跑步吃什么耐力(跑步吃什么有力气) kszqyz 发表于2023-05-06 浏览267 评论0 本篇文章给大家谈谈跑步吃什么耐力,以及跑步吃什么有力气对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跑步比赛前几天吃什么能增加体力 运动比赛前吃什么可以增强体力1 锻炼前可以吃一些蛋白质含量较高的食物,如喝一杯牛奶或吃一个鸡蛋,这...