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足体知识
运动后肌肉酸痛的消除（运动后肌肉酸痛的治疗方法）
kszqyz 发表于2023-05-05 浏览217 评论0
今天给各位分享运动后肌肉酸痛的消除的知识，其中也会对运动后肌肉酸痛的治疗方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动后肌肉酸痛有什么办法可以缓解?
1、可以选择豆制品、牛奶等蛋白质丰富、脂肪含量低的优质蛋白...