本篇文章给大家谈谈跑步为什么会差，以及为什么跑步越来越差对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 平时运动量很大,为什么长跑能力很差? 第一种情况，你平时运动量不够，体能没别人好。很多人都觉得自己平时有一定的运动，应该比别人跑...