今天给各位分享跑步配速是什么的知识，其中也会对跑步配速是什么意思如何计算进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！跑步的配速是什么意思 1、配速是速度的一种，指的是每公里跑步平均消耗的时间比如你跑了一公里用了7分...