其它体育 长跑喝什么补电解质(长跑如何补充电解质) kszqyz 发表于2023-05-03 浏览295 评论0 本篇文章给大家谈谈长跑喝什么补电解质,以及长跑如何补充电解质对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跑步锻炼前后该喝什么补充身体? 1、巧克力中的能量和营养密集,是一种理想的能量和营养补充剂.巧克力补充给身体的能量能够使肌肉...