其它体育 中长跑喝什么饮料(长跑喝什么饮料可以补充能量) kszqyz 发表于2023-05-03 浏览342 评论0 今天给各位分享中长跑喝什么饮料的知识,其中也会对长跑喝什么饮料可以补充能量进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!长跑锻炼后应该喝什么样的饮料? 1、运动后喝些淡盐水或运动饮料,以利于机体水和电解质的补充。目前...