足体知识 怎样缓解运动腿部酸痛(怎样缓解运动后的腿部肌肉酸痛) kszqyz 发表于2023-05-03 浏览211 评论0 今天给各位分享怎样缓解运动腿部酸痛的知识,其中也会对怎样缓解运动后的腿部肌肉酸痛进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动之后腿酸痛怎么办 1、酸痛是剧烈运动肌肉产生的乳酸,会持续几天,建议运动后马上请拍腿部...