其它体育 跑步喝什么水最好(跑步时喝什么水) kszqyz 发表于2023-05-02 浏览207 评论0 今天给各位分享跑步喝什么水最好的知识,其中也会对跑步时喝什么水进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!长跑后喝什么 高蛋白 人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等。维生素 维生素...