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跑步配速什么意思（正常人1公里配速是多少）
kszqyz 发表于2023-05-02 浏览453 评论0
本篇文章给大家谈谈跑步配速什么意思，以及正常人1公里配速是多少对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
跑步配速是什么意思
1、配速是速度的一种，指的是每公里跑步平均消耗的时间比如你跑了一公里用了7分30秒。配速，每公里所需要...