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足体知识
关于坚持运动肌肉还是酸痛的信息
kszqyz 发表于2023-05-02 浏览226 评论0
今天给各位分享坚持运动肌肉还是酸痛的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！为什么天天运动还是酸痛
1、一般这种运动后肌肉酸痛是由于训练的过程中产生大量的乳酸，当人体运动产生的乳酸大于人体自身消...