足体知识 举重是不是有氧运动(举重是有氧运动么) kszqyz 发表于2023-05-02 浏览183 评论0 本篇文章给大家谈谈举重是不是有氧运动,以及举重是有氧运动么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 哪些运动是有氧运动? 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理...