足体知识 跳绳是有氧运动吗(室内跳绳是有氧运动吗) kszqyz 发表于2023-05-01 浏览217 评论0 本篇文章给大家谈谈跳绳是有氧运动吗,以及室内跳绳是有氧运动吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跳绳属于有氧还是无氧 跳绳属于非常剧烈的运动,在运动中氧气的供应不能完全满足肌肉收缩的氧气消耗,所以跳绳属于无氧运动,而且跳...