其它体育 5公里马拉松有什么窍门(五公里马拉松怎么跑) kszqyz 发表于2023-05-01 浏览337 评论0 今天给各位分享5公里马拉松有什么窍门的知识,其中也会对五公里马拉松怎么跑进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!马拉松比赛的技巧 热身,热身可以是轻度慢跑,但别超过10分钟,请记住,你的目标是舒服地开始比赛,所...