足体知识 有氧运动后补充蛋白质(有氧运动完补充蛋白质吗) kszqyz 发表于2023-05-01 浏览303 评论0 本篇文章给大家谈谈有氧运动后补充蛋白质,以及有氧运动完补充蛋白质吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 有氧运动后喝蛋白粉有什么好处? 1、健身再喝蛋白粉的时候可以提高身体的基础代谢,还能够增强自身的免疫能力。就算不是健身...