今天给各位分享来月经可运动吗的知识，其中也会对来月经可运动吗好吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！女人生理期可以运动吗 月经期可以进行适量的慢跑运动，但一定要根据自身情况指定合理的运动计划。尽量放慢速度，...