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足体知识
无氧运动后多久吃东西（无氧运动后多久吃东西比较好）
kszqyz 发表于2023-04-30 浏览254 评论0
今天给各位分享无氧运动后多久吃东西的知识，其中也会对无氧运动后多久吃东西比较好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动后多久可以吃东西?
1、一般来说，不常常健身运动的人与体弱多病的人，最好是在餐后0.5～...