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铁人三项是哪三项?
铁人三项运动（Triathlon）是体育运动项目之一，在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。
铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目。是考验运动员体力和意志的运动项目。
铁人三项由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三个项目组成。其中天然水域游泳要求5公里，公路自行车要求40公里，公路长跑要求10公里。铁人三项运动（Triathlon）是体育运动项目之一，在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目。
铁人三项这项运动,为什么是先游泳最后跑步呢?
这场比赛由跑步、骑自行车以及水上的比赛组成，这就是最开始的铁人三项，当时的比赛当中并没有包含游泳的选项。运动强度不同最初的铁人三项并非是游泳，而是划船。
从另一个方面来讲，为什么要选择游泳，骑行，再跑步，个人理解是符合人类发展规律，从爬到弯腰再到直立行走。
从运动员安全的角度来看，三种运动安全水平，游泳 - 自行车 - 跑步，是最合理的。游泳的第一项是毋庸置疑的。剧烈运动后，人体的所有毛孔都会打开。
铁人三项中的顺序是按照游泳、自行车、跑步的顺序排列的，个人认为顺序打乱会影响运动员的体力，可以从安全方面和平稳过渡两方面考虑。
为什么先跑步，再骑车，再游泳？铁人三项的起源可以追溯到1902年的法国。源于当时一位法国记者的突发奇想——“这个国家最强的运动员是谁”。于是他组织了这个包括跑步、骑行、水上的比赛，也就是铁人三项的雏形。
奥运会铁人三项赛中,游泳阶段的比赛对运动员的泳姿有规定吗?
游泳马拉松没有规定泳姿，所以可以不用自由泳泳姿，但是自由泳泳姿是速度最快、也是最节省体力的泳姿。
游泳是三项赛的第1项，他们要沿着由浮标和绳索标志出的三角形路线前进，如果有人抄近道就会受到处罚。运动员可以用他们喜欢的任何姿势游泳，但实际上所有的运动员都选择自由泳。
游泳赛段：运动员可以使用任何泳姿进行比赛，但一般均采用游进速度最快的爬泳（自由泳）姿势。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。如果有运动员不按规定路线游进，缩短了赛程，则将被取消比赛资格。
游泳赛段：运动员可以采用任意泳姿（一般为自由泳）在由浮标和绳索标志出的三角形路线上前进。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。如果有运动员不按规定路线游进，缩短了赛程，则将被取消比赛资格。
什么是铁人三项
铁人三项（Triathlon）是一项列入奥运会的体育项目，它是将游泳、自行车以及跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目。
铁人三项比赛有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）三种。
铁人三项：是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目。铁人三项诞生于20世纪70年代的美国。1994年，被国际奥委会列为奥运会比赛项目。
铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项本身已经具有百年以上历史的运动结合起来而创造的一项新型的体育运动，它具有以下一些特点：综合性：铁人三项是连续一次性完成游泳、自行车、跑步的综合型体育运动项目。
铁人三项运动也叫“三项马拉松”。1978年它诞生于美国的夏威夷。它要求运动员要连续完成长距离游泳、自行车越野和长途越野跑。这种运动充分显示出了参加者超乎寻常的毅力和持久耐力。
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