今天给各位分享排球联赛竞赛规程的知识，其中也会对排球联赛赛制进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
排球运动的主要规则是什么？
排球规则在所有球类中算比较简单的，下面我来讲解一下排球主要规则：
🥇🥇排球场地标准
▶▷排球比赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9米。球网架设在中线上空，高度为男子2.43米，女子2.24米。标志杆是有韧性的两根杆子，长1.80米，直径1厘米，标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显对比的颜色，最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分，并视为过网区的边界。
🥇🥇队员及队员位置
▶▷排球比赛时一方六名队员，排球一共有5个位置，分别是主攻、副攻、接应、二传和自由人。
主攻。主攻主要的作用是负责打强攻。
副攻。副攻的主要作用是拦网、组成战术攻以及形成掩护作用。
接应。接应的主要作用是战术攻、强攻、防守、拦网。
二传。二传的主要作用是把球既稳又准的调整起来。
自由人。自由人的主要作用是加强球队的防守。
🥇🥇排球技术规则
⭐⭐发球：排球发球按顺时针方向轮流发球。当本队获得发球权后由发球队员在本方后场将球发入对方半场，发球范围不得超过标志线。发球可以用上手或下手发球，可以用拳也可用手掌，只要是手的任何一个部位都可以发球。发球时，需要注意不能踩到发球线，但下落时踏入场内不算犯规。
⭐⭐传球：传球时可以双手并立也可以双手上抛或者单臂，注意不要持球。一方只有三次垫球的机会，三次未打过网便输一分并且失去发球权。一名队员不能连续垫两次球。
⭐⭐拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在1次拦网中，球可能迅速连续触及1个或几个拦网队员的手、头或上体的其他部位，均算1次拦网。
排球比赛中有哪些规则？
（1）每局比赛中，每队最多可换人6次。每局正式队员和替补队员各有两次上场机会。
（2）场上队员的位置不轮转，也无固定位置，不分前后排，只按事先排定的发球顺序依次发球。任何队员都可以在任何高度进行进攻性击球和拦网。集体拦网时，一人触球后仍可再次击球，不算连击，以第二次击球论，但做第二次击球时，不得扣球或吊球。
（3）场外教练员在换人时不得进行指导。
（4）在每局比赛中，每队可要求两次暂停。每次暂停的时间为30秒。换人后，可以立即要求暂停；暂停后，也可立即要求换人。可以连续叫两次暂停。如某队要求第三次暂停，裁判员应予拒绝，并判该队失分。
（5）暂停时，场上队员不得出场，亦不可与场外队员谈话或进行练习；场外队员也不得进入场内。
(6) 比赛进行中，队员的身体任何部分触及球网（包括标志带以外的球网和网绳），判为触网犯规。
（7）比赛进行中，无论在任何情况下，如双方队员同时触网，则判为双方触网犯规，重新发球。
（8）发球队员有两次发球机会，第一次失误后还可以再次发球。
（9) 持球和连击尺度放宽，但不鼓励捞、捧、携带球等动作。
排球比赛规则大全_排球比赛具体流程
对于 排球 ，是 球类运动 项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。下面是我给大家带来的排球比赛规则大全_排球比赛流程介绍，以供大家参考，我们一起来看看吧!
▼ 排球比赛规则大全
1、轮位
球员在自己指定的位置站好，在比赛先输1球后赢1球的情况下，需按顺时针方向进行位置的移动。
2、发球
(1)、由站在1号位置(图形C处)的球员发球，如获胜得分则仍由该球员发球，直到输了1球后则转换球权，由对手发球
(2)发球时只能用手发球。可用下手或上手发球，用手以外部位发球则判对手得分并转换发球权,且必须在己方场外发球，如出现踩线或过界发球等情况，则判对手得分
(3)发球员必须在裁判鸣哨后才可发球，否则判对手得分
3、触球
(1)队员可用身体任何部位触球，但不得停留。如出现捞、捧、推、掷球的情况则判为持球，则对手得分
(2)每队最多触球3次(拦网触球除外)如果1个队员连续触球，则判为连击，则对手得分
4、过中线
队员身体任何部分越过中线触及对方场区则判越中线犯规
但如果一脚或双脚只是有一部分过中线，并不是整只脚掌过线，则不犯规
5、暂停、换人
(1)每局比赛中各队均有2次暂停机会，整场比赛共6次换人机会(可将换下去的队员重新换上场)
(2)比赛中途不可进行换人或暂停，只有成死球时(己方或对方得分后)才可进行换人或暂停
6、换人规则
A、主力队员只能退出比赛一次，同一局中他再次上场比赛时，只能回到该局替换他的队员位置。
B、替补队员每局只能上场比赛一次，可以替换任何一个主力队员，同一局只能由被他替换下场的队员来替换。
注：比赛开始上场的队员为主力队员， 其它 队员为替补队员。
7、过网击球与触网
(1)过网击球
比赛中，如球还在对方半场，而己方队员触碰到球则为过网击球，判对手得分
(2)触网
比赛中，拦网或扣球时如果触碰到网上的白线。则判为触网犯规，判对手得分。
8、后排进攻违例
(1)后排球员在前场区起跳
(2)后排球员到前排拦网
(3)后排球员在前排将球击过对方半场
▼ 排球比赛流程介绍
1、准备活动(10分钟左右，分垫球、四号位扣球、二号位扣球、三号位扣球、发球);
2、准备活动期间间副裁叫双方队长挑发球权(正式比赛有挑边器，一般是用硬币);
3、准备活动结束，队员退出场外准备比赛 ;
4、介绍裁判、教练、双方首发队员，双方握手，比赛开始;
5、三局两胜或五局三胜，每局结束后，双方交换场地后稍作休息开始下一局;
6、每局比赛每队有两次暂停机会，比较正式的比赛打到8分和16分会有技术暂停;
7、若双方打到决胜局，则有一队先拿到8分，就双方交换场地，按换场地之前的站位继续比赛;
8、若比赛中双方打到24：24(决胜局为14：14)之后，必须有一方超过对方2分才算胜;
9、比赛结束，双方握手。队长签字，主副裁签字，记录员签字。
▼ 两人制沙滩排球与室内排球比赛规则的区别
(一)一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。
(二)每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。
(三)队员不得用手指吊球的动作来完成进攻性击球。
(四)队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。
(五)用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以"持球"。
(六)在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。
(七)任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。
(八)每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。
(九)在任何方式的比赛中，当双方得分相国为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。
(十)三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。
(十一)队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。
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排球比赛规则是什么
球网
场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。
女子网高2.24米，男子网高2.43米。
球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
球
球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/厘米2。
轮转和得分
排球比赛是由一队后排 右边(1 号位)队员发球开始算起，然后每队可触球3次 (拦网触球不计在内)。
如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方判为失球。
如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时 ，则接发球队取得发球权 ，其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转。
获胜
前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。
正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。
决胜局没有最高分限，比赛进行至某队先得2分为止。
人员
规则规定1个队最多有12名队员 ，教练员、助理教练员、医生各1人。
队员服装必须统一 ，上衣前后有明显号码。
教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。
比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。
如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分。
如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。
每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。
每队上场6人 ，站成两排 ，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。
在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分。
暂停和换人
比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。
每次暂停不得超过30秒。
1局比赛每队可要求两次暂停。
每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。
规则对技术动作的要求
①发球：
获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。
发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，球落在对方界外或发球不过网均为发球失误，失发球权。
在本队未失误前，发球队员连续发球。
②触球：
队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的'情况则被判为持球。
每队最多触球3次(拦网除外) ，如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外)，被判为连击。
同队2个队员同时触球作为2次触球。
但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。
③进攻性击球：
直接向对方场区的击球为进攻性击球。
前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。
后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。
④过网：
队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规。
对方击球前 ，拦网队员手触及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规。
当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。
⑤过中线：
队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。
但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。
队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。
⑥拦网：
只准前排队员进行单人或集体拦网。
在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。
拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。
裁判
正式排球比赛应有第一 、第二裁判员各1人，记录员1人，司线员2～4人。
运动特点
广泛的群众性
排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
技术的全面性
规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。
高度的技巧性
规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。
激烈的对抗性
排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平越高的比赛，对抗争夺也越激烈。
技术的两重性
排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。
严密的集体性
排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。水平越高的队，集体配合就越严密。
动作要领
正面双手垫球的动作规格与要领
1.垫球的准备姿势
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
2.击球手型、击球点和击球部位
垫击手型
目前常用的方法有两种 ：
叠指法 两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。
包拳法 两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
击球点、击球部位：
正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球
3.垫球的动作要领
插 及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。
夹 两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。
提 由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
排球比赛的规则
排球比赛的规则是采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。
比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。
在比赛中，每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1－4局，每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停，决胜局没有技术暂停，每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。
排球比赛中的几种犯规：
1、发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面；发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出；球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球；双手击球或单手将球抛出、推出；将球抛起准备发球却未击球；球发出后触及发球队其他队员；界外球；球越过发球掩护的个人或集体。
2、位置错误是指当发球队员击球时，如果场上队员不在其正确位置上，则构成位置错误犯规。
3、排球比赛时，运动员身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次则为连击犯规；如果将球接住或抛出为持球犯规；一个队连续触球四次（拦网除外）为四次击球犯规。或者队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球，皆为借助击球犯规。
4、队员在球网附近的犯规包括过网击球、过中线、触网和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛等。
5、队员不得过网拦网；后排队员或者自由防守队员不得参与拦网；不得拦对方发过来的球。
排球比赛规则
排球比赛规则：
排球比赛中，每队上场六名运动员站成两排，前排从左至右分别为四号位、三号位、二号位，后排从左至右分别为五号位、六号位、一号位。
每局比赛中，双方各有六次换人的机会，领先的球队得分到达八分，第16分进入技术暂停抽签，确定发球权和双方厂区后，比赛正式开始，裁判员哨声响后获得发球权。
一方的一号位运动员发球到对方场区，球过网后，球所在厂区的运动员，除了篮网之外，可以用身体的任何部位触球，最多触球三次，不能出现持球情况。
运动员不能将手伸到对方场区击球。运动员来往时，手触球后球出界了，便判对方得分，排球比赛采用五局三胜制，每局比赛先得到25分，并领先对方至少两分的一方获胜，决胜局先得15分，并领先对手至少两分的一方获胜。
排球联赛竞赛规程的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于排球联赛赛制、排球联赛竞赛规程的信息别忘了在本站进行查找喔。
