看了这么多帖子，第一次看看到这么有内涵的！http://33cf.http://...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
其它体育
马拉松pb是什么（马拉松pb是什么缩写）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览433 评论0
本篇文章给大家谈谈马拉松pb是什么，以及马拉松pb是什么缩写对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
马拉松pb啥意思
马拉松PB是指完成马拉松的个人最佳成绩，也就是PersonalBest的简称。参加马拉松比赛的运动员会全力...
其它体育
八月去芦芽山穿什么（八月去芦芽山穿什么衣服好）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览177 评论0
本篇文章给大家谈谈八月去芦芽山穿什么，以及八月去芦芽山穿什么衣服好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
2022年7月去芦芽山穿啥衣
最好能带件防水的衣服，山里雾气比较大，否则不知不觉就潮了，很难受。山里分林区，石区，台阶...
其它体育
长跑后喝什么补给（长跑之后喝点什么）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览440 评论0
今天给各位分享长跑后喝什么补给的知识，其中也会对长跑之后喝点什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！长跑后如何补充营养
1、长期跑步者的营养补充1 补充糖分。对于跑步者来说，糖分比蛋白质更容易在短时间内转化...
其它体育
爬坡跑锻炼什么（爬坡锻炼身体哪里）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览561 评论0
今天给各位分享爬坡跑锻炼什么的知识，其中也会对爬坡锻炼身体哪里进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！健身房爬坡有什么好处?
效果来看：跑步的效果很好，相同时间内消耗的能量远远大于爬坡。对踝关节的压力：爬坡的踝...
其它体育
nike什么鞋子适合跑步（耐克鞋哪款适合跑步）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览541 评论0
今天给各位分享nike什么鞋子适合跑步的知识，其中也会对耐克鞋哪款适合跑步进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！耐克爆米花系列鞋适合跑步吗?
短跑，不太适合哦，这个鞋子，慢跑就行 短跑的，不太适合的，这样类型...
其它体育
深蹲对长跑有什么作用（深蹲对跑步有没有帮助）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览397 评论0
本篇文章给大家谈谈深蹲对长跑有什么作用，以及深蹲对跑步有没有帮助对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
深蹲加跑步的好处
1、除了跑步， 深蹲也可以达到很好的减脂效果，腿部占领全身最大的肌群位置。2、反复循环的深蹲训练能够刺...
其它体育
露营需要准备什么（晚上露营需要准备什么）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览188 评论0
本篇文章给大家谈谈露营需要准备什么，以及晚上露营需要准备什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
去露营需要准备什么
1、帐篷：北方或少雨的地方可以准备一个单层帐篷，可以低挡小于2_3个小时，在雨季要选择双层帐篷，一般可以...
其它体育
马拉松什么跑鞋好（马拉松买什么跑鞋好）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览212 评论0
本篇文章给大家谈谈马拉松什么跑鞋好，以及马拉松买什么跑鞋好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
300以内的马拉松跑鞋有何推荐?
1、300以内最好的跑鞋有：李宁体测鞋、李宁赤兔5pro、安踏C20匹克翅影、多威征途2等。...
其它体育
为什么自由泳速度快（为什么自由泳项目多）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览227 评论0
今天给各位分享为什么自由泳速度快的知识，其中也会对为什么自由泳项目多进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！在竞技游泳中,游泳速度最快的是哪一种?
蛙泳。目前国内游泳池的情况来看，蛙泳的人最多，十个人有七八个是...
其它体育
配速160是什么意思（配速0816kmh什么意思）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览220 评论0
本篇文章给大家谈谈配速160是什么意思，以及配速0816kmh什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
配速是什么意思
1、配速是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念，配速是速度的一种，是每公里所需要的时间，通常用分秒...