其它体育 跑步的配速是什么意思(5公里配速对照表与年龄) kszqyz 发表于2023-05-01 浏览971 评论0 本篇文章给大家谈谈跑步的配速是什么意思,以及5公里配速对照表与年龄对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跑步速配是什么意思 配速是速度的一种,指的是每公里跑步平均消耗的时间比如你跑了一公里用了7分30秒。配速,每公里所需要...