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高二经典英语作文:有氧运动的好处
可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
首先，运动可保持我们身体健康。另外在个人仪表方面，运动还可以达到塑形美体的效果。而且，运动还会使我们心情愉悦。除此以外，在运动过后，我们的学习工作效率也会显著提高。因此，运动是与我们密不可分的。
参加户外运动，我们能更接近大自然并能吸收新鲜空气。自然界的美使我们头脑清醒，这对健康是极其必要的。另外，运动促进血液循环，有助于排泄体内废物。运动还可以引起食欲，促进消化。这样我们就能身强力壮。
有氧运动英文
有氧运动英文：Aerobic exercise。例句：我想参加有氧运动训练班来增强体质。Id like to join an aerobics class to improve my fitness.她教授游泳、救生术和水中有氧运动。
有氧运动英语：aerobic exercise。相关词组解析：aerobics （复数名词）：健身操；有氧健身运动。aerobics（名词）：有氧运动法。aerobics（形容词）：有氧的；有氧健身的。exercise（名词）：运动，锻炼；练习，习题。
英文AEROBICS意为有氧或有氧参与的。其实，有氧运动除了主要由氧气参与供能外，它还要求全身主要肌群参与，运动连续持续较长时间并且是有韵律的运动。
...翻译英文:想要心肺健康,就适合的就是做有氧运动,如慢跑、骑自行车...
一是可以减肥，骑自行车属于有氧运动，经常骑自行车可以达到减肥的目的。二是可以增强抵抗能力，经常骑自行车可以提高抵抗能力，减少疾病的发生。
健身的英文：fitness。fitness 读法 英 [ftns] 美 [ftns]n. 健康；适当；适合性。短语：physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。
如：「爷爷每天清晨都会去公园打太极拳以健身。
Fourthly， there must be a balanced diet.Fifth， drink plenty of water each day. 翻译：第一，要保持良好心理状态。第二，要每周做有氧运动至少二次，每次40分钟左右。第三，要保证每天睡眠不少于8小时。
有氧运动的英文
有氧运动英文：Aerobic exercise。例句：我想参加有氧运动训练班来增强体质。Id like to join an aerobics class to improve my fitness.她教授游泳、救生术和水中有氧运动。
有氧运动英语：aerobic exercise。相关词组解析：aerobics （复数名词）：健身操；有氧健身运动。aerobics（名词）：有氧运动法。aerobics（形容词）：有氧的；有氧健身的。exercise（名词）：运动，锻炼；练习，习题。
英文AEROBICS意为有氧或有氧参与的。其实，有氧运动除了主要由氧气参与供能外，它还要求全身主要肌群参与，运动连续持续较长时间并且是有韵律的运动。
有氧的英文
1、有氧的英文：aerobic。氧气（oxygen），化学式O。化学式量：30，无色无味气体，氧元素最常见的单质形态。熔点负214℃，沸点负183℃。不易溶于水，1L水中溶解约30mL氧气。在空气中氧气约占21%。
2、有氧运动英文：Aerobic exercise。例句：我想参加有氧运动训练班来增强体质。Id like to join an aerobics class to improve my fitness.她教授游泳、救生术和水中有氧运动。
3、fitness 读法 英 [ftns] 美 [ftns]n. 健康；适当；适合性。短语：physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。fitness training 体能训练；体育训练。
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