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36岁的詹姆斯依然能叱咤NBA赛场,为何他能拥有如此强悍的身体?_百度...
詹姆斯的身体素质比一般球员好，可以无所畏惧的战斗，带领球队所向披靡。詹姆斯强壮是有原因的，波什：他很小的时候就开始保持健康。
最后是身体力量。比如纵向速度，可以和沃尔，罗斯等几人能与之相提并论。还有就是弹跳，以至于有人开玩笑的说詹姆斯的弹跳取决于你的球扔得多高，当然弹跳最出色的并不是他。
詹姆斯的身体素质足以笑傲历史级别，职业生涯，詹姆斯缺席的比赛屈指可数，而且詹姆斯在场上一直都是面对着最高强度的防守，到现在，依然保持如此强悍的身体，真是令人吃惊。
詹姆斯小时候家里很穷为什么还长这么壮?
1、一方面跟先天因素有关，另一方面跟后天詹姆斯的保养有关。詹姆斯的基因实在太过于强大，所以他的篮球天赋以及身体素质超乎常人。有这么优秀的条件下，詹姆斯自然不会浪费保持好身体的机会。
2、詹姆斯七年没吃猪肉了，由于脂肪含量高，詹姆斯很早就把猪肉从食谱中删除了。詹姆斯早餐主要吃蛋白质和维生素，午餐吃两斤鸡胸肉，晚餐吃牛肉，一日三餐多吃辅食。营养搭配多样合理。
3、第一，有高个子基因。以迈克尔乔丹为例，他的父母身高并不高，但是家族里面却能发现一些高个子，再加上后天运动打球，与合理的饮食才最终让他长得那么高。第二，很多穷人也能吃得饱饭。
4、那时候老詹家有电视，有很多玩具，还有圣诞树，不知道你小时候长什么样子。反正我小时候家里绝对不会给我买这些玩具。所以小时候的詹姆斯家庭也许与贫穷挂钩，但绝对能保障老詹的营养供给，不至于面黄肌瘦。
5、詹姆斯从小家里面比较贫穷，所以詹姆斯在小的时候没有任何玩具。在他三岁的圣诞节，他收到了第一份礼物，是他祖母送给他的一个篮球。当詹姆斯第一次看到这个篮球就被篮球深深吸引了，这个篮球也陪着詹姆斯度过了他的童年。
6、这样的生活，让詹姆斯很小就懂事了，他知道他的母亲和外婆并不容易，他知道自己想得什么，只有靠自己的努力。詹姆斯艰苦的童年经历，让詹姆斯变得坚毅和努力。自助者，天助之。
詹姆斯的身体到底有多强壮?
当然，基本上很多人都是通过电视了解的詹姆斯，真正接触到他的机会少之又少，但是曾有很多人都对詹姆斯有过评价：詹姆斯非常壮。
身体对抗强 热火时期的詹姆斯真的是从一号位打到五号位，当时詹姆斯增重到130kg，就是为了增加身体对抗，生抗霍华德就能够看出其强大了 我国青内线球员背打詹姆斯，后者纹丝不动。
18岁时，詹姆斯就锁定了NBA状元席位。高中时候的他就能平框暴扣，2米03的身高，强壮的身躯，出色的爆发力，冲起来的詹姆斯就像是火车头。他是个兼具力量、速度、弹跳、身材的超级锋线，身体天赋非常出色。
詹姆斯身高03米，体重113公斤。他能从1号打到5号，主要是身体素质太强，整个肌肉线条都很强。可以说他全身都是肌肉。无论是肱二头肌、胸肌还是腹肌，詹姆斯都是联盟顶级。
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