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美式足球由何演变而成？
美式足球及（英式）足球均从英国在十九世纪中期流行的各种足球类运动的玩法中演变而成。其中，美式足球是由英国的橄榄球直接演变过来的。
橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的McGill大学比赛时传入北美洲。加拿大式足球及美式足球就从这里开始演变过来。
美国的大学带动美式足球的增长。第一场校际足球赛于1869年十一月六日，由新泽西的罗格斯大学对普林斯顿大学。比赛最后由罗格斯以六比四击败普林斯顿，尽管那场由廿五人互相对垒的类似橄榄球比赛跟现代的美式足球没太多相像的地方。
现代美式足球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔McGill大学的三场系列赛中发展起来。McGill当时玩橄榄球式足球，而哈佛则采用较近似（英式）足球的波士顿式。由于没有统一的球例，所以两队轮流以自己的球例比赛，以示公平。哈佛的球员喜欢橄榄球球例中的带球跑动，于是于1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。1876年，耶鲁、哈佛、普林斯顿及哥伦比亚大学以橄榄球球例组成了校际足球协会，但得分球例则稍作改动。
1880年，坎普引进了攻防线来取代橄榄球的并列。规定每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如老穗春踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。
1882年，为了制止普林斯顿及耶鲁大学用“控球但不尝试得分”的拖延策略，有限进攻机会的球例被开始应用。1883年，在坎普的建议下，场上球员的数目被减至十一人，同时坎普亦规范了七人进攻线、一位四分卫、两位中卫及一位后卫的排阵。
在1895年9月3日，在宾夕法尼亚洲的拉特罗布举行了第一场职业美式足球赛，由拉特罗布青年会对珍妮特体育俱乐部。结果由拉特罗布青年会以十二比零胜出。
到了1890年代，连环进攻阵式，如飞行楔以及队友把控球的球员强行向前拖动都令美式足球非常危险。尽管采取了侍耐对飞行楔阵式的限制，以及推行了其它的预防措施，在一九零五年仍然有十八位球员于比赛中受伤死亡。当时的美国总统西奥多·罗斯福向大学表示，比赛一定要变得更安全。为了迫使大学重视他的忧虑，罗斯福威胁会迫令国会通过令打美式足球成为联邦罪行。
1906年，两个原为对立的组织校际规则委员会及大专体育协会在纽约会面，它们最终同意几项令美式足球更安全的新球例，包括在攻防线之间设置中立区，以及每队都要有至少六名球员于攻防线列阵。族档但最重要的改革首推将向前传球（抛传）合法化。这球例在当时是极具争议性的，而且被纯粹派们所嘲讽。为了令球员们于比赛时较为分散，坎普提议把球场扩阔；但与会的哈佛大学代表指他们新建成的哈佛球场没有扩建的空间，因此采用了抛传提议。这球例亦建立了美式足球跟其它同由橄榄球演变出来的足球类运动的分别之处。
1910年，在更多的死亡个案后，连环进攻阵式被禁止了。1912年，球场的长阔被改至现在的尺寸，达阵的得分增至六分，以及每次进攻加入第四次进攻机会。此时，比赛已改革到现代美式足球的模样了。
美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出，1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。现在，美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟。
美国职业橄榄球运动兴起于上世纪八十年代末，参赛者一场比赛可挣得600美元。在金钱引诱下，许多大专院校主力队员毕业后便进入职业队。现在，各职业队队员不得参加业余队比赛。目前，各职业队组织都归属在全国橄榄球联盟。该联盟下属一些联合会和赛区，各赛区获胜者争夺全国职业橄榄球赛冠军。
美式足球起源于什么时候？谁发现的？
美国的橄榄球，称美式足球，因球形象橄榄，中国人称为橄榄球。这项运动起源于英国，但经过美国大学生们的改进让磨和创新，已经成为一种新的运动项目。
橄榄球是美国最流行的运动之一，几乎所有的主要城市里都有职业橄榄球队。这些职业散悉队员差不多全是原大专院校球队的主力。美国不少大专院校非常重视发展橄榄球运动，它们常常用提供奖学金和给予免费食宿的办法鼓励中学生中的优秀橄榄球队员入校。许多大专院校的运动费用仅靠出售橄榄球票使可完全赚回来。70年代以来，每年都有600多个一流大学队在频繁的全国大学联赛中争夺桂冠，其高潮是在各大城市举行的赛季后比赛；“玫瑰体育场”赛、“糖体育场”赛、“棉花体育场”赛、“柑桔体育场”赛等都久负盛名，极具吸引力。重大的橄榄球比赛常常在盛大的典礼中举行；赛前半个小时，军乐队在女队长的带领下绕场一周，鸣号奏乐。他们的绕场表演有时喧宾夺主，比正式比赛更引入注目。在比赛的半场间隙，受过训练、穿着统一制服的啦啦队拼命为自己的球队欢呼“加油”。拉拉队队长通常由漂亮的姑娘担任。在中国它还是一项新兴的运动。1990年底，中国第一支橄榄球队在中国农业大学成立。1996年10月7日，中国橄榄球协会正式成立。1997年3月18日，中国橄榄球协会成为国际橄榄球理事会的正式会员，国际橄榄球理事会把这件事称为国际橄榄球运动发展的一个里程碑。1997年12月5日，亚洲橄榄球联合会通过决议，接纳中国橄榄球协会为该组织的第九个正式会员。1997年底，中国橄榄球协会开始组建中国国家队。自1997年底首次跨出国门、与新加坡国家队进行了一场友谊赛之后，中国队已成为国际赛事中的常客。1998年至2001年，中国队连续４次参加了香港七人制国际橄榄球比赛；2000年和2001年，中国还各参加了3站世冲滑乎界七人制系列赛。经过一系列的国际比赛，中国队的水平也有了较大幅度的提高。我国的橄榄球运动主要在北京、上海、广州、青岛、沈阳、长春、西安、长沙等城市中的一些大专院校、部队院校及外国朋友组建的俱乐部中开展。1998年，中国橄榄球协会在北京举办了首届全国橄榄球锦标赛，随后又在广州、上海和青岛各举办了一次全国锦标赛。参加全国锦标赛的队伍不断增加，至今已经发展到16支。
规则与知识
橄榄球比赛用的是椭圆形皮球，，双方各有11名运动员上场，场上可以持球跑动，也可以互相扭抱摔倒对手，比赛的目的是通过带球、传球或击、踢球，把球打到对方的端区。橄榄球规则非常复杂，最初的比赛充满着危险。1905年一年中美国有18名队员死亡，159名负伤。西奥多.罗斯福总统对此事亲自过问，使这项运动得到了很大改革。目前，比赛时队员们要戴上头盔、肩甲、胸甲和面罩。好似一群气势汹汹的天外来客。橄榄球只是中国人的叫法，在英文中都叫做Football。英式叫Rugby Football，传到美国后规则作了一定改变，叫做American Football（北美人简称为Football）。1876年足总成立后为了把原来的足球与其它足球运动区分开来，称之为Association Football（联合足球），这个名字读起来很拗口，所以简称为Soccer。
Rugby 其实是一个英格兰小镇的名字。在这个小镇上有一间叫Rugby School的公学。
据传说，在1823年的时候，该学校举行了一次足球比赛，当时比赛十分的激烈，其中有一个名叫William Webb Ellis的16岁的小男孩，因为比分落后，情急之下，他竟然抱起地上的球就向对方的球门跑去。
虽然在当时这个举动违反了足球的规定，但却引起在场观战的观众的强烈兴趣：如果足球赛也可以用手比赛，那么一定会变成一项更好玩的足球运动。就这样在英格兰诞生了拉格比足球（Rugby Football），在英国及英联邦地区，渐渐推广，吸引了全世界各地方爱好运动人口的兴趣，19世纪末流传到北美和大洋洲后又产生了很多变种，最著名的就是美式足球（American Football)。
但是，后来的历史学家经过仔细考证，发现这个故事纯属子虚乌有，但是传说的力量是强大的，它已经深入人心，如今在Rugby School还树立着一块石碑，上面刻着：“This stone commemorates the exploit of William Webb Ellis.” “此碑纪念W·W·埃利斯的勇敢行动”。，甚至连Rugby football的最高荣誉，Rugby World Cup的奖杯也是以Webb Ellis命名，称为Webb Ellis Cup。
英式(Rugby Football)每队15人，无候补队员，即使受伤后也无候补。比赛分上下半时，各40分钟。球员带头盔，带球越过对方球门线并置球于地面时得4分，得分后再踢任意球越过对方球门横木得2分。其他情况下踢球越过横木均得2分，以得分多者为胜。
美式足球（American Football)(NFL)每队11人，有候补队员，比赛分4节，每节15分钟。比赛时球员除头盔外还有其它防具。触地得6分，再踢任意球越过对方横木得1分，其他情况下射门得3分。持球队员被守方挤出端线，守方得2分。进攻方必须在4次进攻后前进10码以上。每完成10码，则重新开始一轮4次进攻。如果在4次进攻后，进攻方不能有效地前进10码以上，攻防转换。原防守方从原进攻方4次进攻后死球所在的位置开始反攻。当然，原防守方换上11名进攻队员，而原进攻方换上11名防守队员。
美式足球是美国最流行的运动，其受欢迎程度远远超过其它任何运动。主要联赛是NFL(National Football League),每年都吸引了上千万人观看。NFL的决赛日，也就是超级碗冠军赛(Super Bowl)是全美国最大的盛会，甚至被称为非正式的国庆日。
美式足球是起源于足球吗???
美式橄榄球简史
美式橄榄球，或叫美式足球（American Football）的历史，正象许多其他运动一样，是一系列规则不断演变的结果。如同它的英文名称显示的那样，它脱胎於足球。确切地讲，它是在美国大学校园里成长起来的足球和英式橄榄球的混血儿。
1900年以前
在17世纪末，英国移民将类似於今天足球的运动带到了北美大陆。大约200年后，这项运动传入了大学校园。美国的大学生们按各自的玩法踢球，使这项运动出现了很多"版本"。普林斯顿的玩法叫做"ballown"，可以用拳头击球，脚踢球。比赛只有一个目标：让球前进越过对手。在哈佛，大一大二的学生在每个学年的第一个星期一进行一种"波士顿玩法"的比赛（队员可以抱球跑，但那时球还是圆的），由於其异常激烈，被称作"流血的星期一"。在19世纪60年代，与此类似的比赛在美国东部的大学区十分流行。《纽约晚邮报》生动地记载到"在公众眼中这就是打架。年轻人互相撞击，撕扯彼此的衣服，鼻青脸肿，衣衫破碎。 "
那时还没有固定的规则。1867年，第一套"美式足球"的规则在普林斯顿大学诞生。普林斯顿规则规定，一队有25名队员。大约同一时间，Rutgers学院也起草了一套规则，是根据伦敦足球协会的规则改编的。1869年11月6日，Rutgers学院和普林斯顿大学在进行了一场比赛。后来有人把这场比赛当作美式橄榄的诞生日纪念。其实这场比赛更像一场足球比赛，只是队员可以用手拍球，但不能抱球跑和传球。球门和场地也和足球的一样。以先得6分者为胜。结果 Rutgers学院以6－4赢了比赛。两队在两个星期后又赛了一场，这回采用普林斯顿规则，加入了"自由踢"的规定，先得8分者为胜。这回普林斯顿以8－ 0赢了。
随著校际间比赛的开展，制定统一的规则已是势在必行。1873年10月19日，哥伦比亚、Rutgers、普林斯顿和耶鲁四校代表在纽约集会，商议为日益增加的比赛制定一套统一的规则。那时这项运动还有很多地方借用足球的规则。与会者草拟了12条规则，这是美式橄榄球历史上最初的统一规则，但还是很类似足球（注意，是禁止用手的！）。这四所学校建立了高校橄榄球协会（Intercollegiate Football Association，IFA），确定每队上场人数是15人。
哈佛大学没有参加这次会议，他们决定按自己的打法玩下去。只可惜在美国找不到对手。1874年他们终於得以和加拿大的麦吉尔大学比赛了两次"美式足球"。一次按照哈佛的规则，一次按照英式橄榄球的规则。1875年他们终於说动耶鲁按照折衷的规则进行一场"橄榄球"比赛，耶鲁人也被这种玩法迷住了。他们决定自己也按照这种规则打。
沃尔特·坎普--美式橄榄球之父
1880年，耶鲁大学的沃尔特·坎普（Walter Chauncey Camp）修订了这项运动的规则。正是在这位耶鲁教练和他领导下的IFA规则委郑铅员会的努力下，美式橄榄球作为一项独立的运动诞生了。每队队员人数从15人削减到11人，正集团争球（scrummage，又译作司克兰）的开球方法让位给对阵开球法（scrimmage）。标准的队形出现了，7名锋线队员，1 名四分卫，2名后卫和1名全卫。两年后，坎普又引入了"档"和码数的规定。开始是三次进攻5码。为了看清队员前进了几码，场地上每隔5码就划一道线。基本的得分规定（达阵、射门、罚球和安全得分）是在1883年确立的。在1888年坎普将规则改为可以用手腕以下部位擒抱。1894年，各校队的代表又议定了对犯规的处罚，包括罚下场措施。比赛时间从90分钟缩减至70分钟。
1900年以后
尽管规则做了修改，这项运动仍然十分粗野和危险。在1905年有15名队员在比赛中丧命。西奥多·罗斯福总统将耶鲁、哈佛和普林斯顿的代表召集在一起，告诫他们这些粗野的做法必须停止。
1905年12月，歼丛迟60多名来自各高校的代表集会讨论解决这项运动面临的问题。西点军校的皮尔斯上尉主持了会议。高校运动联合会（CAA）成立了，在1910年演变为NCAA（全美高校体育联合会）。
1906年规则有了较大修改。比赛时间减为60分钟，向前传球允许了，在对阵开球线之间划定了中立区。每档进攻前进的距离定为10码。
在1910年，最富有争议的"锁臂清道"（进攻队员手臂挽在一起为持球队员开道氏李）被禁止了，同样禁止的还有推拉持球队员。比赛变得安全多了，但也更趋於防守。於是1912年进攻的档数增加到4档。比赛场地的长度减到了91.4米（100码），加上了达阵区。去掉了对传球距离的限制。一次达阵的得分从5分增加到6分。那是在1912年。从那以后，美式橄榄球的规则一直没有太大的变化。
1945年，密执安大学开始采用整队人进攻或防守的战术。这种打法在1953年被禁止。那时一次只能替换1名队员。1965年，整队人马替换的做法合法了，也就是从那时起出现了特别组（special team)。
联盟时代
美式橄榄球有记载的第一场职业比赛发生在1895年8月31日。那是宾西法尼亚州的Jeanette队对Latrobe队的比赛。不过直到1920年才出现职业联盟的制度。
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