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NBA球员使用大球重球训练，有哪些影响？
NBA球员使用大球重球训练，有哪些影响？NBA球员用大球和重球训练，很容易使球员无法适应篮球的控制，而大球和重球很容易导致NBA球员手部受伤，所以N很多BA球员不会选择用大球和重球训练。重球和超大球适合有一定的篮球基本完成练习，篮球初学者不推荐使用。首先是重球。重球的主要作用是提高运球的力量和速度。
在这里，在进行篮球运动时，我们必须增加速度范围。只有当范围和速度增加时，我们才能提高我们对球的控制能力，并且不容易被抢篮板。如果你用完重球后使用普通篮球，你会发现普通篮球像气球一样轻，提高运球速度要简单得多。这就是重球的效果。关于重球和普通球的时间分配，你可以先用重球，然后再用普通球。
它可能会出现在比赛中，因为篮球变小变轻，导致找不到感觉，导致投篮命中率降低，运球感觉相对较差。到那时，用大球重球仍然有效，因为习惯了更大更重的球，打小球会有一种相对容易的感觉。经常锻炼的人应该知道，训练到力竭的第二天会导致肌肉疼痛。一年四季都不会被训练的运动员取代，一般来说，不会有计划的运动员不会被训练所取代。NBA这帮队医的能力是超出我们想象的。
他们的技能非常专业，能通过各种手段让球员恢复体力，避免肌肉酸痛，以及各种运动伤病。如果球员在体能训练中受伤了，那只能说他们的训练师和队医出现了重大失误。体能训练。身体素质是所有技术的基础，没有身体素质，你就不能做出高质量的技术动作，投篮，速度、 球场上的注意力会受到影响。因此，体能是必修课，回跑是最常见的体能训练。一些球员也通过减肥来保持体能，比如詹姆斯、堂兄弟等等。
小球时代的来临是否意味着大球时代的衰弱？
一楼的很片面~小球战术不只是说打的快就是，而是指利用小个球员相对灵活的脚步，尽量多的使用快攻得分，和在半场中使用突破，传切战术！这样的球队因为脚下移动速度快，传切配合简单明了，显得节奏相对更快！
大球战术更为传统，是以某一强点做为进攻突破口，在半场进攻中更多的为这一强点制造单打机会，从而撕开对方防守缺口的打法！
小球战术始创者可说是小牛的老尼尔森，当年的小牛在纳什，芬利，诺维斯基的三架马车的驱动下，打出了赏心悦目的配合！现在太阳的丹特尼在前赛季小斯受伤的情况下，充分利用了纳什的组织能力，同时让马里昂出任大前锋，迪奥出任中锋，在内线不十分吃亏的前提下，将球队的速度提升到了极限，将小球战术发挥的淋漓尽致！
大球战术，更多的是体现在一些内线相对教强的球队上，比如马刺，火箭，去年的热火！这样的球队快攻得分相对就少了很多，进攻节奏相对缓慢，但战术相对更加复杂！也有少数例外，比如麦迪时期的魔术，上一赛季的湖人，以前的76人，都是拉开了以后由麦迪，科比，埃佛森单打！这样的球队其实快攻得分并不少，但是也应该算是传统大球战术的一种！
现在的NBA已经很难区分大小球战术了，快攻和半场阵地都需要精通才可能取得好的战绩！例如，去年的小牛就是明证，不论半场阵地还是全场快攻都得心应手！在这方面，去年的太阳在半场进攻中就显得相对弱一些，但是在今年小斯付出的情况下，太阳或许会成为西部的一支冠军级球队！
NBA里的所有球队，哪些是大球，哪些是小球？
所谓打大球，就是有传统中锋，以阵地战为主要进攻手段的球队。
主要的代表球队有拥有姚明的火箭队和原来拥有奥尼尔的热火队。
打小球就是没有传统中锋，球队以跑攻为主的球队。主要代表球队为奥尼尔没有转会前的太阳队、勇士队、黄蜂队、开拓者队。
NBA中的大球小球的具体意思是什么？
大球..一般是说有传统内线的传统打法 阵地战为主(火箭) 小球主要是快速反击等为主(勇士)
nba买大小分加时怎算
篮球大小分算加时。加时赛的总分和前面4节总分加一起为本场比赛的大小分。大小分玩法，就是计算加时赛结束后，两队的总得分，然后比较大小。
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