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NBA球员的卧推是怎么个推法
你好，卧推，顾名思义，身体平躺在椅子上，杠铃在头上部，双手将杠铃平放在自己胸前，再将它推起，就是卧推了。
卧推重量根据自身情况来设计，一般职业球员的重量为：1、以爆发力为主，杠铃总重量控制在30KG以内，一组一般为10-15次快速的推送；2、以绝对力量为主，一般130KG为上限（强壮的人除外），进行极限式推送，然后将杠铃重量递减，一般职业球员一次卧推总重量控制在3000KG/天左右。
nba球员卧推数据是推一次的数据还是推多次的数据?
nba可信的卧推数据就是新秀的84kg卧推数据，是多次的，那些最大重量啥的，基本上都是吹的，除了极个别人外根本达不到，包括姚明的150kg8个。
看网上说男篮的平均卧推有100KG，真的假的？是不是极限卧推啊？？
极限个JJ，你去看看NBA的卧推多少，哥哥我1.70身高体重157卧推也是91KG……想想吧……NBA现在最爱的博弈金丝貌似是100多KG……
NBA常说的“卧推”究竟是什么东西？
卧推就是躺着挺举杠铃，对增加上肢力量有好处。有助于锻炼上肢肌肉。
卧推是仰卧推举的简称，也叫卧举或卧推举，主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多，尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用，是其它动作无法比拟的，因而被誉为“动作之王”，是健美训练最基本的动作之一，也是力量举比赛的一个规定动作。 动作过程：仰卧凳上，两腿屈膝，两脚着地，双后正握杠铃，握距稍宽于肩，手臂伸直，头正颈直。吸气后慢慢放下杠铃至胸部了。当杠铃轻轻接触胸部后，再将杠铃推起，同时呼气。
NBA球员卧推有多少？
卧推是指仰卧推举的力量，经常健身的人卧推有50公斤，CBA力量大的也就100-150公斤左右，那么NBA球员的卧推都是多少呢？你们也许不相信，霍华德的卧推只有157公斤，在NBA历史上排不上名次。
即使今年詹姆斯33岁了，他的身体依旧很强壮，詹姆斯的卧推力量为190公斤，是现役最恐怖的。
奥尼尔被称为NBA力量之王，其实并不是的，虽然曾经扣碎了篮筐，但是奥尼尔的卧推力量只有198公斤，只排在第五，还没有算上张伯伦、拉塞尔这些远古大神，NBA没有记录他们的卧推。
大本身高只有2米06，却在中锋盛行的年代荣获最佳防守球员，可见他的力量有多大。大本的肌肉非常恐怖，身体就像一堵墙，大本的卧推力量达到了202公斤，将奥尼尔掀翻在地。
罗德曼的身高更矮，只有2米01，7次篮板王，2次最佳防守球员。他的卧推力量达到了215公斤。
巴克利的身高只有1米98，甚至还没有1米98，卧推力量却达到了恐怖的220公斤，即使在面对再强壮的大个，他也能卡位，甚至将你掀翻在地，据说巴克利的屁股是他最大的优势。
奥拉朱旺看起来很瘦，其实他的卧推力量达到了220公斤，和巴克利一样。曾在总决赛中完胜奥尼尔，面对力量比你强，技术还细腻的大个，真的没有办法！
NBA力量之王，马龙，卧推力量达到了恐怖的230公斤，可以打死一只老虎。
张鸿林，大家认识吗？原来是华侨大学篮球队的，身高只有2米06，据说卧推力量达到了190公斤，和詹姆斯一样，可惜并没有打CBA。
在NBA中库里体测数据有多优秀？
库里是近几年NBA联盟最火热的控球后卫，2016年，他用一个赛季的时间创造了历史。402记三分球刷新了NBA历史单赛季三分球命中数纪录，带领勇士队拿到了73胜，打破公牛王朝时期常规赛72胜神话，作为当家球星的库里全票当选MVP。自打这个赛季开始，库里就是晋升联盟巨星行列。
库里体测数据有多优秀？
但是随着库里几次在关键比赛中表现乏力，以及多次扣篮失手，再加上本身长得比较萌，让球迷们给库里安上了一个身体素质差的标签。而事实并非如此，库里当年的体测数据非常优秀，说出来别不信，一张娃娃脸骗了你。
库里当年与易建联一起参加NBA选秀，易建联在首轮第六位被选中，而库里是在第七位。库里当时底线折返跑的成绩是11.07秒，这一数据在后卫当中是非常不错了，向来以速度快著称的罗斯当年该项测试成绩才是11.69秒，库里比罗斯还要快。而威少的数据是10秒98，库里与这些以身体素质见长的控卫相比，速度上并不落下风。
在力量素质的测试上，库里超越了同期后卫的平均水平。那一年的后卫球员中，75公斤卧推的平均次数是8次，而库里则是达到了10次。而紧接着2010年的状元秀沃尔竟然一次都不能完成，这与球迷的印象是完全不同的。
库里最拿不出手的一项数据就是他的臂展，他的臂展甚至低于一般水平，只有1.92米，而威斯布鲁克的臂展为2.02米，单单是臂展就比库里要强了不少。或许库里的弹跳并不差，但是由于臂展不够出色，使得他很难在比赛中完成扣篮。
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