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初中女子篮球的训练方式
初中当然是基础重要 每天至少半个个小时的运球练习 两个人一组 后一个人追前一个人 当然都是带球的情况下 还可以分成两组 带球接力 之后可以半个小时的传球练习和投篮练习 然后就是各种转身 胯下 最后可以放松一下 找两个球员 什么都不用拿 其他人手里一人一球 这两个人要在规定时间内从其他球员手里抢到球 （一般时间为两三分钟） 当然不能犯规太严重(一般的犯规无关紧要 毕竟主要是为了培养持球人员的带球能力和无球队员的断球能力） 其他持球人员在规定的范围内（可以是半个篮球场或者四分之一篮球场或者更小）运球不许违例 失败的人应该受到小小的惩罚 【蛙跳或者折返跑 是不是有点狠了啊 (*^__^*) 惩罚量力而行】 兴希望能帮到你
湖天女篮载誉归，怀化市湖天中学女子队如何呢？
“2015年以来，我们的队伍一直稳居湖南省高中女子篮球比赛前八强，今年再接再厉，在全省高中篮球联赛中取得第三名的好成绩，有6名学员达到国家二级运动员标准，并获‘湖南省体育道德风尚奖’。”据主教练刘仁福介绍，湖天中学女子篮球队自2014年组建开始，秉着“严字当头、持之以恒、争雄夺冠”的办队理念，历时6年，现已成为一支篮球劲旅，在怀化市甚至湖南省影响力都很大。
湖天中学是全国青少年校园篮球特色学校。学校女子篮球队誉贯全省，多次代表怀化市高中学生参加省级和全国中学生篮球赛，2016年获得全国初高中生“耐克杯”篮球比赛资格，并于2016年获得湖南青少年篮球锦标赛女子组第八名，2017获“火焰山杯”湖南省青少年篮球锦标赛联赛女子组第六名，2018年获“梦想杯”湖南青少年篮球锦标赛女子组第八名，2019年获湖南省青少年篮球联赛女子组第六名，2020年获湖南省中学生篮球联赛女子组第三名。
在2020年怀化市普通高中学生篮球联赛中，该队卫冕冠军成功实现7连冠，多次荣获全市“体育道德风尚奖”，并多次被市篮球协会授予“青少年篮球贡献奖”。湖天中学因此也先后被评为全市“贯彻学校体育工作条例先进学校”“培养体育（篮球）后备人才优秀学校”和“体育传统项目学校先进单位”。六年来，他们为高等院校篮球队输送了一大批优秀篮球队员，队员基本考上二本高校，部分队员考上了郑州大学、贵州大学和湖南师范大学等重点高校。
“作为全市比较年轻和成长最快的球队，我们的队伍拥有十分完善的训练条件。”刘仁福说，“关键在于校领导的高度重视，自湖天中学女子篮球队组建以来，学校建立及完善了队伍发展规划方案及建设管理制度，建立了以校长为组长的领导小组，在人才梯队的培养、教学能力的提升及规范化建设等方面均制定了明确的目标。学校全力支持女子篮球队建设，每年投入的运动器材资金和用于支持学生参赛及师生到各地交流学习的费用达几十万元。”
在湖天中学被教育部确定为“全国青少年校园篮球特色学校”之际，该校领导班子乘势而上，明确了开展校园篮球活动的核心思想是在青少年学生中普及篮球运动，通过篮球校本课、班级篮球联赛等形式让更多的青少年学生参与到篮球运动中来，同时丰富和完善篮球训练体系，不断提升校园篮球队的竞技水平。
为将措施落在实处，学校做实做细相关工作。节假日是学员们训练的黄金时机，为保证她们正常训练，学校会安排专人为学生提供食宿管理和服务；在场地建设和器材使用方面，学校优先满足女篮的需要，还为她们配备力量训练房和专用洗浴室等；为缓解学员的心理压力，学校还安排心理学专家及教师对她们进行心理疏导；此外还邀请前国家男篮主教练王非、前国家男女篮教练员陈德春等知名教练前来校讲学，精心制订年度计划、训练计划、竞赛计划、选拔优秀运动苗子计划，做好各项工作总结及评估材料，建立运动员档案，对运动员身体素质、运动技术水平、道德思想品质、文化学习等，进行全面跟踪管理，努力培养一支德才兼备的队伍。
“把绝大多数时间都用在工作上，对家人心存亏欠，感谢他们对我的理解和支持。”刘仁福动情说道。因为工作，他和妻子常年两地分居，妻子现住溆浦，家里的事情基本上都是妻子处理，在湖天中学执教的六年间，他更是把全部的精力和时间投入到了工作中，偶尔遇到非要他出面办理的事情，也是错开学生训练时间回溆浦，然后尽快返校。
在日常的教学中，他早上6点到操场等候学生入场训练，他又是最后一个离开的人，一年到头，除了春节，他基本没有假期。今年新冠疫情期间，他怕耽误孩子们学习，早上6点，他便开始督促全队学员打卡学习，进行网络直播教学，一刻都不曾松懈。他利用休息时间与学生交流沟通并对他们进行辅导，帮大家攻坚克难，每逢佳节他便自掏腰包请学生吃饭，让孩子们感受家的温暖。以校为家，对学生付出了多少，对家人就亏欠多少。
据刘仁福介绍，怀化市之前没有高中女子篮球队。2014年10月，湖天中学女子篮球队的组建才填补了这一空白。因为既无经验也无水平，再加上学员的基础几乎为零，作为主教练的他当时觉得“压力山大”。
为了探寻更适合学生的训练方法，他除了严格要求学员苦练运、传、接和投球等基本功，让她们熟练掌握篮球相关的技战术以及从体能上对她们进行高强度的训练外，他自己还苦练“内功”，潜心钻研教法，及时了解篮球教育教学动态，不断追踪篮球教育科研信息和相关规则，学习现代教育教学理念；为了提高教学水平，他一直积极参加全国、省、市各级教练员培训并把所学结合实际加以运用，不断提高自己的专业素养。
“这里的学习氛围浓。专业课，学姐以老带新，手把手教我们专业知识；文化课，除了有同学帮我们辅导外，任课老师还会把大家聚集在一起进行授课，学校很重视我们特长生。”来自该校高二年级1903班的女篮队员严喜平真诚地说道。
她告诉记者，由于球队实力强，市里的比赛她们都能夺冠，省级以上的比赛每年也能进入决赛。因为参赛频率高，她们赛前都要进行加训，这就不可避免地影响了文化课的进度。为赶进度，赛后老师都会把大家聚集在办公室进行授课，学科组长除了督促她们按时完成作业外，还就自己所负责的学科，对专业生进行辅导。有的同学遇到了问题，心理压力大，老师和队长会帮助疏导。
“学生管理放手不撒手——放手培养和管理学生干部。”经过6年的发展，湖天中学的女子篮球队已形成了一套有效的管理模式。为实现思维方式由“封闭型”向“开放型”的转变，工作方式由“单纯行政管理”向“指导服务管理”的转变，进而提高学生的组织管理能力和调动他们训练积极性，该校女子篮球队在团队建设上面，分工明确，管理科学，球队安排一个学生队长负责全队的管理工作，协助教练在学习、生活、训练和比赛等方面对队员进行管理，还任命了两个副队长专门负责组织队内比赛。
为把每个年级的学员团结起来，形成一个积极有序的竞争环境，在每个年级还安排了一个小组长，她们负责本年级赛事安排、训练和服务队员等日常工作。强大的学生干部队伍，保障了良好学风的养成，为培养“德厚技高、乐业好学”的高素质人才奠定了基础。
建立一支思想素质好、作风过硬和运动水平高的运动员队伍，是湖天中学女子篮球队在历次比赛取得良好成绩的根本保障。
名师出高徒，只有爱岗敬业的教师才能培养出“德厚技高、乐业好学”的学生。湖天中学校长王长斌表示，学校以贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》为契机，加强项目建设，进一步带动怀化市中小学女子篮球运动的发展，将继续增加篮球专任教师的招录名额，进一步配齐配强篮球教师，切实加强篮球教练队伍建设，让他们有更多的外出学习交流机会，以提高工作的科学性和有效性。
该校将继续加大投入，进一步改善学校运动场地特别是篮球场地条件，夯实校园篮球发展的基础，提升校园篮球运动整体水平，大力培育篮球文化。他们还将把女子篮球队作为学校的特色项目长期坚持下去，不断总结经验，优化环境，进一步提升篮球教学水平，为国家培养输送更多优秀篮球后备人才。
谁能提供四川青年女篮的资料给我吗？
参赛队名（全称）四川省青年女子篮球队参加比赛名称全国篮球俱乐部青年女子联赛赛区河南洛阳领队高子涵（女）教练员谭蓉平（女）助理教练黄春（女）医生 服装颜色①黄色②红色③ 色号码姓名身高体重位置民族 4王思雨1.78M65KG前锋汉 5尹烨1.76M68KG后卫汉 6海馨梅1.82M70KG中锋汉 7张春雷1.75M82KG前锋汉 8李艾璘1.74M60KG后卫汉 9李莉1.82M75KG中锋汉 11钱宁1.79M76KG后卫汉 12刘小靖1.80M85KG前锋汉 14王井涛1.82M75KG中锋汉 15朱映雪1.85M65KG前锋汉 16王爽1.90M80KG中锋汉
八一篮球队女队员名单
现今八一篮球队女队员名单
名字 号码 位置
露雯 10 前锋
孙梦然 21 中锋
米丰盈 18 前锋
张丽婷 11 中锋
潘臻琦 24 中锋
孙梦昕 13 前锋
白雪 12 前锋
刘扬 6 后卫
王雪朦 8 前锋
牛嘉 16 中锋
王焱 4 后卫
贾赛琪 15 前锋
李金玉 5 后卫
刘露 9 前锋
曹茵棋 14 前锋
蔡晓渝 17 后卫
扩展资料
八一女篮自一九五一年建队以来，曾为国家队培养了一批优秀运动员，是全国女篮的一支劲旅，老牌冠军队。现又培养一批非常有潜力的年轻队员在国家队效力，如陈楠、隋菲菲、任蕾、张晓妮等。
2015年8月，八一女篮正式更名为“八一广博文具女篮”，签约仪式于2005年8月5日在京举行。
8月5日八一体工大队、锦州区体育局和浙江广博集团签订了三方协议。八一体工大队将中国人民解放军八一女子篮球队(含青年队)的冠名、服装广告权，以及鄞州赛区主场承办权有偿转让给协议另外两方。三方合作期限为三年，具体协议每年一签。鄞州区享有赛区冠名权。
参考资料来源：百度百科-八一广博文具女子篮球俱乐部
怎么进中国女篮队伍
应该是逐级选拔输送才能进入中国国家女子篮球队。
1、进入当地的少体校篮球队；
2、提供县级市级少年篮球比赛，选拔进入省级篮球队；
3、通过国家级青少年篮球赛选拔优秀苗子有可能进入中国国家女子篮球队。
女子青少年篮球队的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于女子青少年篮球队名单、女子青少年篮球队的信息别忘了在本站进行查找喔。
