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天勾贾巴尔历史得分第一，为何很少见后来的球员练勾手投篮绝技呢
因为勾手投篮的前提是背身单打，背身单打的前提是单打，而单打，在小球时代来临以后，就被认为是低效的得分方式，在全联盟都推崇进攻效率的当下，几乎没有教练允许球员单打。教练不允许这么做，球员纵然这项技术练到了如火纯情的地步，也英雄无用武之地。
众所周知，绰号天勾的贾巴尔是NBA 历史 总得分王，而他的招牌绝技就是勾手投篮。从贾巴尔开始，勾手投篮成为内线特别是中锋球员应知应会的技能，奥尼尔、姚明过去也常常使用勾手投篮肆虐篮下。即便是被诟病技术相对粗糙依赖身体的霍华德，也是有一手稳定的篮下勾手的。
对于内线球员而言，勾手技术并不复杂，得分稳定性非常高，所以在中锋时代，勾手肯定是内线的标配。具体怎么做呢？
我们以中锋为例。
要用勾手投篮，首先要位要深，越靠近篮下越好，因为勾手主要靠手腕发力，如果距离太远，就变成了甩出去，而不是“勾”。
其次，背框接球。这是因为，作为内线，鲜有机会面框接球，一旦给他们面框接球，根本不需要勾手，直接强起暴扣就够了，杀伤力更大。
再次，勾手前，进攻球员要靠住防守人，与之力量对抗，用身体压制对手，目的是为了下一步出手制造空间。
最后，压制了对手后，出手的手伸直，手腕发力，将球拨进篮筐。这个过程中，手臂与手掌呈现大约90%的直角，就像勾子一样，所以叫勾手。
对于内线球员来说，他们本身就是球场上最高大的球员，距离篮筐又近，实际上相当于居高临下轻轻将球拨进篮筐，所以，勾手投篮的命中率非常高。事实上，勾手的重点不在勾，而在于勾之前的力量压制。如果力量不足，被防守人顶开远离篮筐，这种勾手投篮往往容易砸到篮筐前沿。而力量足够的话，因为前面的铺垫，防守人的注意力和力量都在对抗上，根本无力封盖进攻球员，是以勾手投篮也是内线球员堪称无解的杀招之一。
看到这里，相信很多球迷也明白了，如果要提高勾手投篮的命中率，前提是球员要有身高和力量，这也是为什么过去的内线巨星清一色是大吨位的巨人。
但是，这个时代，笨重的巨人，几乎被淘汰了，因为他们防守端移动慢，进攻端又站内线挤压进攻空间，再加上三分球再如今的战术价值空前提高，他们就这样被时代所抛弃。
如今的内线，要么减重提速转型，要么降维，由矮个四号位顶上五号位。无论是减重还是降维，都会让他们在使用勾手的时候变得不那么稳定。
越拿不到分越不自信，越不自信就用的人越少，如此，陷入了一个恶性循环。所以，勾手投篮在如今的时代近乎绝技也就不足为奇了。
最后需要说说得分效率的问题。
如果给内线制定勾手单打的战术，意味着会消耗大量进攻时间。后卫从后场带球到前场要时间，等中锋落位要时间，中锋运球到对抗要时间，最后出手，24秒时间也差不多到了。打进也不过是2分，不进的话浪费了24秒进攻时间。而换如今的时代，快速罚球，核心带球只杀对方半场，三分线外就出手，可能6秒不到就进了一个3分。你打一个回合，对手可以打3到4个回合。即便你的命中率有50%，两次进攻，48秒左右，也仅仅只有2分入账。而对手，命中率算35%，三个回合都投三分，只进一个也有3分。要是进了2个，就有6分入账，意味着勾手进攻要百分百打进三次。
看看上世纪的选秀大会就不难看出，拿到首轮乐透签的球队多半会选内线球员来作为建队基石，例如奥尼尔、邓肯、奥拉朱旺等等...
当年邓肯要进入联盟的时候更是恐怖，几乎十支球队摆烂，就是为了可以得到邓肯。波波维奇和邓肯一起也是拿到了千胜！
有一说一，邓肯是最后一个内线为建队基石的球员。随着邓肯的退役，联盟挂起来三分热，传统中锋越来越少。
库里这是一个划时代的球员，不得否认的是库里真的强，伴随着勇士的4年3冠，肖华可以说越来越喜欢勇士队。因为小球打的速度快、观赏度也高！
现在的球队没有不会投三分的，更不用说球员们还会花时间去打磨自己的内线技术了。
麦基时不时还会用一下勾手，但效率也不高，麦基还在用勾手的原因也很简单，一、不会三分，二、身高臂长不会挨帽。
现在的中锋，例如唐斯、洛佩兹等等三分球的出手次数可能都比自己在内线的出手次数多。第一可以让对面中锋拉出来。第二可以为队友进行突破拉开空间。细数现在留下的传统中锋屈指可数，也就霍华德和大白边了吧...
虽未能经历天勾贾巴尔时代，但他的战绩却足以在篮坛震古烁今。
有看过李小龙经典电影《死亡 游戏 》的球迷可能知道，其中有一个片段是李小龙与一位身高近2m的巨人单挑，而这位身轻如燕、动作灵活敏捷的巨人就是—— 卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔。 也就是我们常说的“天勾贾巴尔”。
据说在进入NBA之前，贾巴尔曾经跟着李小龙学习过拳术，正因为这样的历练，他的身体拥有了非常出色的韧性和灵活度，这也是为什么他能把如此高难度的“天勾”投篮发挥到淋漓尽致的一个原因。
一 “天勾”投篮绝技出现江湖
古人云：物竞天择，适者生存。在贾巴尔上小学的时期，他在球场上遇到的都是比自己高比自己壮的球员，为了避免经常被封盖的这样丢脸的事情出现，于是他就想办法改变，苦练勾手技术。
慢慢的不仅勾手投篮越来越准，而且他的勾手射程也越来越远。就凭借这一手绝活，他在高中几乎是见神杀神，见佛杀佛，打出了71场连胜的恐怖数据，在他参加的102场比赛中，拿到96胜6负的战绩，胜率高达94.1%。在大学时期他率领球队打了90场比赛，拿到88胜2负的战绩，这样的表现几乎已经超越了凡人。
顺理成章，在1969年的选秀大会中，他以状元身份被雄鹿队选中。在NBA征战20载，拿到6座总冠军奖杯，6次MVP，两次FMVP,更是以总得分38387位居NBA 历史 榜第一名。可能因为一直习惯勾手投篮，所以正常投篮的手感并没那么好，贾巴尔的罚球命中率只有70%左右。既然贾巴尔凭借这一招吃遍天，那如此出神入化的“天钩”绝技有哪些优点呢？
二 “勾手”投篮为何逐渐消失
我们纵观如今NBA球场，勾手投篮的绝技似乎并没有得到有效的传承，而传承最好的估计就是我们在野球场见到的勾手老大爷了吧。那为什么可以凭借勾手拿到 历史 得分榜第一名的这项绝技，在现在的NBA却越来越少了呢？
曾经在依靠传统中锋的时代，需要大个子往内线凿，像姚明、邓肯。他们在低位进攻中容易遭遇多人包夹，有时候进攻为了拉开投篮空间，就会使用勾手。即使投篮非常粗糙的大鲨鱼奥尼尔也掌握了一些勾手的秘诀。现在的联盟中勾手能做到比较出色的，似乎也就阿尔德里奇和洛佩兹了吧。
贾巴尔的职业生涯长达20个赛季，绝对是 历史 级别的耐操型球员，38387分的 历史 得分榜第一人，是他最为出彩的标签。不过人们往往谈论到他，除了想到的 历史 得分第一，另一个标签也同样出名，那就是“天勾”绝技。
单脚起跳，侧身背筐，左手挡人，右手天勾，从天而降，举世无双，这就是天勾。据说当初在大学时期贾巴尔过于BUG和暴力，NCAA直接出台了“禁止扣篮”的规则，无奈的贾巴尔之后苦练天勾技术，配合2米18的身高和2米28的臂展，一样统治赛场。
所以这项技术最适合内线球员，尤其是这种身高臂长的灵活内线。不过当随着时代的发展，内线的对抗更为激烈，球员的体型往往更加偏重，例如奥尼尔和姚明，即便像姚明也有着不错的勾手技术，但这显然与贾巴尔的天勾有所差异。
而如今篮球发展到今天，更是发生了巨大的变化，小球时代的到来，确实让内线球员的体型更偏向灵活性，但也只是护框吃饼的蓝领球员，球权更多是飘在外线和锋线，比赛节奏的提升，更是不给内线球员太多的时间在禁区里操作。
这也是为何如今传统中锋没落的原因之一，时代变了，或许以后我们都很难再见到那样的“天勾”绝技了。
单纯热爱篮球，纯属个人观点
欢迎大家点评，我是右手边的上帝
一招鲜吃遍天。当你能将某一项技能发挥到极致的时候，那就是真的成功了。
在NBA中，每一个能够成名的球员都有自己的独门绝技，比如邓肯的45度打板，奥拉朱旺的梦幻脚步。最让人津津乐道的，或许还是贾巴尔的勾手绝技了，作为NBA 历史 上最出色的中锋之一，他靠着一手“勾手”绝技打出了令很多人难以企及的地位。据统计，贾巴尔的勾手命中率达到55%，到目前为止，贾巴尔还是稳稳的占据着NBA 历史 总得分王的位置。不过，不知道大家有没有发现，我们在看NBA比赛的时候，已经很难看到有球员会用勾手了，勾手为什么会失传了呢？
或许有人说，球场老大爷都会勾手，这有什么难的。我们通常看到的勾手都是抡出去的，这与贾巴尔的勾手完全不一样。真正的勾手需要利用非持球手挡住对方，然后将持球手伸至最高点，再利用手腕和手指的力量将球拨出去。
其实，勾手是一名中锋的基本技能，以前的中锋几乎都会，不过得分效率并不怎么高，因此不会成为常规武器。比如姚明的勾手在NBA也是算顶级了，但是他使用的频率并不高。
姚明可以说是NBA最后一个使用勾手的球员。因为在姚明等传统中锋退出舞台之后，联盟开始进入到小球时代。
小球时代，讲究的是速度，一个回合也就那么10秒钟左右。而勾手属于阵地战打发，通过背身不断的往内线辗，然后在有把握的位置勾手，这个时间已经能抵得上现代篮球的一个回合了。这样的慢节奏已经跟不上现代篮球的步伐。
想练勾手，需要有扎实的篮球基本功。而现在的球员，更喜欢炫耀身体天赋，篮球基本功真的没法看。他们更希望把时间放在练习三分球上面，因为三分球是这个时代的主弦律，没有三分球的球员是没有前途的。
同样由于小球风，现在篮球很多位置已经模糊了，很多球队的中锋位置甚至由小前锋位置的球员去担任。
实际上，随着小球的盛行，不单是勾手，还有比如背身单打、单手持球、内线脚步等篮球技术都很少再在比赛中展现在球迷的眼前。这对于篮球本身来说，到底是进步呢？还是退步？
这确实是绝技了，天勾关键在于这个天字，贾巴尔身高2米18，臂展2米3，使用勾手当然不容易被盖了，除非你跳个4米。
另外贾巴尔作为中锋，一般不会有其他的人协防。事实上，从侧面突袭盖掉并不是不可能，但当时能协防的根本不可能有能力突袭贾巴尔，能突袭的压根够不到贾巴尔。
盖帽一般是作为协防补防的手段。不是正面防守的主要手段。
现在本身有贾巴尔那种身高臂展的人本身也不多，而且，要命的是，现在出现很多速度很快，弹跳很猛的协防补防的人。自然而然，大家也就不用了。但不是说这个技能消失了。
可以和你说个案例，呆呆曾经和瓦莱乔一对一单打的时候使用过勾手。结果球出去后走了一段距离被侧面来的猩猩被盖掉了，这种情况在贾巴尔时代几乎没有。
这大概就是天勾绝技江湖的原因吧！
科比会勾手，用的次数不多，因为他要杀入内线，容易被盖，所以用的不多。
天勾贾巴尔 历史 得分第一。他的得分能力我们叹服，尤其是那招牌式的勾手，有些还是很远距离的，真的是前无古人后无来者！对于能进NBA打球的球员来讲，绝大多数天赋都很好，按理学起勾手来对他们不是很难。可是，为何少见球员用它作为主要进攻手段呢？简单一句话，时代变了！
那么，我们就来讨论比较一下。
天勾贾巴尔时代，还是得内线者得天下的时期。防守凶悍。各个教练都基本会把内线作为建队的基石。虽然外线有“魔术师”约翰逊搭档，但那时决定一支球队的上限还是内线球员。贾巴尔将他的天赋带给湖人，造就湖人辉煌的10年。
毫无疑问，现在的NBA站在世界篮球的最顶端。现今NBA由于库里等球员的崛起而进入了小球时代，以至于世界都在模仿。小球时代，更重视外线的三分，以及内外更多的转移球。外线球员就不说了，内线球员打法都已经发生了很大的改变。奥尼尔式的推土机打法已经很少见了。最典型的是波尔津基斯。波神的进攻技巧很丰富。中投，三分，勾手，甚至还有快攻扣篮。波神身高221cm，比贾巴尔的218cm还要高，但机动性非常强。在像他这样的大个子身上，我们看到勾手进攻，只怕会越来越少了。
首先努力成都度不如以前了，其次是现在联盟大高个可能都会但是没有到炉火纯青的地步，不部分都在练习背身单打的技能。
这个要一分为二看，就像邓肯作为常规进攻手段的面框打板投篮现在几乎也已经失传了。因为现在时代不同，打法也变了，现在流行小阵容，攻防都比较快。不可能在像90年代那种落入阵地跟你内线一扛一的往里凿，传统中锋已不再是作为球队第一进攻选择，反而作用越来越小，常错位被针对，退防，补防跟不上，造成越来越多的内线到外线投三分，很少有低位单打的机会，球队也不会给你太多低位单打的机会。因为球权不在你手上，大部分在场上就是护框，掩护，篮板球等。没机会单打更别说低位进攻勾手了。况且即使拥有勾手这个技术，放在现在的联盟估计也不会吸引太多球队。
NBA贾巴尔是什么时候进入联盟什么时候退役的
贾巴尔1969年在首轮第1顺位被密沃尔基雄鹿队选中，1989年退役。
卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar ），原名费迪南德·刘易斯·阿辛多尔， 1947年4月16日出生于美国纽约，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“天勾”。
1969年在首轮第1顺位被密沃尔基雄鹿队选中，新秀赛季结束获得NBA最佳新秀奖；1970-71赛季贾巴尔以场均31.7分，获得常规赛MVP和得分王称号，并率队获得NBA总冠军。1976年转入洛杉矶湖人队，与有“魔术师”之称的埃尔文·约翰逊成为湖人队的两大支柱，率领球队五次获得NBA总冠军；职业生涯共获得6届NBA总冠军、6次常规赛MVP、2次总决赛MVP、2届得分王、19次入选NBA全明星赛。
1995年，贾巴尔正式入选NBA篮球名人堂；1996年，贾巴尔被选入NBA“50大巨星”。
贾巴尔的简介
基本资料 返回目录本段有误本段全名：Kareem Abdul-Jabbar
出生：1947年8月16日出生于纽约
高中：Power Memorial
大学：UCLA
选秀：1969年首轮被密尔沃基雄鹿选中
身高：7尺2寸
体重：267lbs
早期生涯 返回目录本段有误本段阿卜杜-贾巴尔出生在纽约城，那时距离二战结束刚过去两年。贾巴尔当初的名字是小费迪南德-刘易斯-阿尔辛多，作为家庭的独子，受到母亲超乎寻常的溺爱，但他的父亲却是一个刻板，粗暴和严厉的人，因此据说阿尔辛多很不喜欢自己的父亲。由于身高飞长，年幼的阿尔辛多很快被他在哈林区学校的同学们视作怪胎和小丑，但他很快凭借与生俱来的篮球天赋横扫整个纽约的大街小巷和高中篮球圈，随即被慧眼识珠的NCAA泰斗级教练约翰-伍登招入UCLA，开始其波澜壮阔的大学篮球生涯。
阿尔辛多很快改变了整个NCAA的秩序。除去一年级时因为联盟的相关规定无法代表校队出战外，1967，1969两年，阿尔辛多被《体育新闻》，美国合众国际新闻社，美联社，美国篮球作者协会等多家权威机构评选为年度最佳球员，而在1967-1969的连续三年中，他更是完全独霸了MOP奖和全美第一阵容的中锋位置。由于阿尔辛多的致命统治，约翰-伍登和他的UCLA也顺理成章地把NCAA三年的总冠军奖杯尽数装进了口袋。
职业生涯 返回目录本段有误本段雄鹿时期的贾巴尔和奥斯卡-罗伯特森是球队双核建队仅仅第二年的新军密尔沃基雄鹿走了狗屎运，他们在1969年的选秀大会上喜获状元签，并以此选中了雄霸天下的阿尔辛多。他们的处子赛季很容易让人心生怜悯，27胜55负，和凤凰城太阳并列倒数第一，但密尔沃基在猜硬币游戏上的造诣更深，凤凰城只能望“勾”兴叹。所有人都知道，改朝换代的时刻来临了，一位新的超级中锋即将凤仪天下。比尔-拉塞尔带着一口袋的戒指刚刚离开波士顿，至于威尔特-张伯伦，虽然保持了相当的效率，但毕竟已届35岁，职业生涯时日无多。有了阿尔辛多坐镇中央，雄鹿轻松打出56胜26负，以火箭升天的速度一跃飞至东部第二。阿尔辛多就像一部即插即用的微波炉，丝毫不见新秀菜鸟应有的生涩和过度，他以场均28.8分列得分榜第二，14.5个篮板列篮板榜第三，无可争议地赢走了当年的最佳新秀。
该年的休赛期，雄鹿施展乾坤，通过交换得到了他们夺冠拼图上的最后一块筹码：辛辛那提皇家队31岁的超级后卫奥斯卡-罗伯特森。有了“大O”和“天勾”的内外组合，加上鲍勃-丹德里奇，琼-麦克格洛克林，Greg Smith，Lucius Allen等精兵强将，密尔沃基在1970-71赛季打出了令人震惊的66胜，领衔全联盟，其中包括创纪录的一股20连胜。凭借场均31.7分(联盟第一)和16篮板(联盟第四)的完美表现，阿尔辛多加冕了他的首座MVP小金人。季后赛里雄鹿风卷残云地打出12胜2负，总决赛4：0横扫巴尔的摩子弹——这是NBA历史上第二次出现总决赛横扫——建队第三年便荣膺总冠军。阿尔辛多则毫无悬念地在荣誉簿上又添加了一座总决赛MVP奖杯。
1971-72赛季开始前，阿尔辛多由天主教改信伊斯兰教，并更名为卡里姆-阿卜杜-贾巴尔，阿卜杜-贾巴尔意为“高贵强大的真主的仆人”。事实上他本人就是个高贵强大的球员，在密尔沃基的地位犹如天际的恒星。该季他以34.8分的成绩卫冕了得分王和MVP，雄鹿也在4年间第二次夺得分区冠军。接下来的1973-74赛季，刚进联盟4年的贾巴尔竟然第三度捧起了MVP奖杯，同时有4项重要的技术统计全部位列联盟前5：场均27分(第三)，14.5篮板(第四)，283个盖帽(第二)，53.9%命中率(第二)。
1974年，雄鹿重返NBA总决赛的舞台，可惜不敌6尺9寸的中锋戴夫-考恩斯挂帅的凯尔特人。35岁的奥斯卡-罗伯特森在这个系列赛中老态尽显，被波士顿迅猛的后卫线弄得狼狈不堪。赛季结束后，“大O”宣布退役，雄鹿的黄金岁月也随即告一段落。1974-75赛季，他们的胜率是惨痛的38胜44负。
尽管在密尔沃基取得了辉煌的成功，但由于宗教信仰和生活上的一些问题，贾巴尔愈法感到自己和这座城市格格不入。他向管理层申请转会到纽约或者洛杉矶，雄鹿经理韦恩-恩布里心知留人无望，只好应允。1975年，雄鹿将贾巴尔送到了美丽的天使之城，他们得到的交易报酬是朱尼尔-布里奇曼，Dave Meyers，Elmore Smith和Brian Winters。而对贾巴尔本人来说，或许还没有意识到，自己职业生涯的第二个王朝已经渐成规模。
早在两年前，张伯伦宣告退役，湖人很快在1974-75赛季尝到了30胜52负的山体滑坡。而贾巴尔刚到湖人就帮助球队扭转了足足10个胜场，同时照例凭借27.7分和16.9篮板的超稳定表现，荣膺职业生涯7年来的第4个常规赛MVP。
次季，湖人元老杰里-韦斯特受邀出任球队主帅，教父很快带领自己的后生晚辈们迈入正轨，以53胜29负的成绩问鼎常规赛冠军。贾巴尔呢？看看他场均26.2分，13.3篮板，57.9%命中率和261个盖帽的数据单，你就能猜到，8年间的第5个MVP又是“天勾”的囊中之物了。这个几乎有点审美疲劳的纪录也追平了传说中的比尔-拉塞尔。不过湖人却在西部决赛中领到了波特兰开拓者赠送的4把扫帚，上面刻着另一个金光灿灿的名字：比尔-沃顿。
尽管贾巴尔一如既往地努力，但接下来的两年，湖人的战绩始终只在联盟中游徘徊。1977-78赛季，贾巴尔更因为和雄鹿新秀肯特-本森的一次打架弄伤了手，被迫作壁上观20场。当然也有好消息，比如年轻的贾马尔-威尔克斯和诺姆-尼克松开始展露头角，这也彰示了湖人的野心绝非做支中游球队那么简单。
1979年，湖人利用从爵士手里得到的首轮选秀权，挑中了密歇根州立大学身高6尺9寸的控卫——“魔术师”埃尔文-约翰逊。他的到来意味着整整称霸联盟十年的湖人盛世正式掀开帷幕，也为贾巴尔带来了职业生涯的另外5座总冠军奖杯。利用被广泛称为“表演时刻”的闪电快攻战术，湖人在贾巴尔职业生涯的最后10年里赢走了9个分区冠军。
贾巴尔和约翰逊还有沃西想开创了湖人又一个伟大的时代“魔术师”元年，湖人即获60胜，并在16场季后赛中气势如虹地赢下12场，顺利挺进1980年总决赛。其中第6场，出现了著名的菜鸟“魔术师”代替受伤的贾巴尔出任中锋的故事。起因是贾巴尔在第5场脚踝严重扭伤，此前他刚刚杀下40分，帮助湖人赢得了至关重要的“天王山”。33岁的“天勾”无法出战第6场，这时20岁的新秀魔术师挺身而出，以42分，15篮板，7助攻的超完美表现，帮助湖人123：107气走费城76人，从而问鼎总冠军。这个赛季的伟大意义还在于，场均贡献24.8分和10.8个篮板的贾巴尔，获得了自己职业生涯的第6座常规赛MVP奖杯，这一空前绝后的纪录至今悬挂在NBA的华山之颠，无人可及。
此后的6个赛季，贾巴尔都保持了至少场均20分的竞技水准，但是随着年龄的增长，他的篮板球逐渐下滑到了场均6—8个。由于保养和训练得当，贾巴尔的体型始终保持完美，他的体力也保证自己在30多岁后依然可以完成32—35分钟的高强度比赛。要知道，绝大多数的NBA球员，在贾巴尔那个年纪，早就已经退役回家了。
“他是体育史上最美妙的运动员”，魔术师约翰逊如是向记者Gary Smith颂扬自己的战友。在其职业生涯的晚期，科学合理的训练生活安排显得愈发重要。他通过练习瑜珈和武术来保持竞技状态，同时每场比赛前，贾巴尔都会花上一段时间进行冥想，以此减轻比赛的压力。
1984年4月5日，在一场拉斯维加斯进行的和犹他爵士的比赛中，贾巴尔亲手完成了凝固历史的时刻。一次进攻中，他接到魔术师约翰逊的传球，转身施展看家本领“天勾”，篮球应身入网。这一球标志着贾巴尔的职业生涯总得分达到了里程碑式的31420分，超越了张伯伦成为整个NBA的总得分王！
从1979-80，到1988-89赛季，强盛的湖人在10年间8次进入NBA总决赛，其中5次捧杯，凯尔特人和76人均两度称臣，新兴的底特律也折戟沉沙过一回。1985年的总决赛或许是暮年贾巴尔最值得珍藏的回忆。当时38岁的老天勾被许多专家认为是去度假的，如果就第一场的表现看，他们无疑是正确的。贾巴尔在和罗伯特-帕里什的对位中只得到12分3个篮板，凯尔特人以148：114血洗湖人，这一天后来被称作“大屠杀日”。
感到屈辱的贾巴尔利用休整的两天时间，反复观摩比赛录象，并且利用残酷的马拉松和无氧练习来保持体力，以致于主教练帕特-莱利不得不多次强迫贾巴尔停下休息。
第2场，贾巴尔睡狮猛醒，他像火山爆发一样砍下30分，17篮板，8助攻和3盖帽，湖人109：102回敬对手一局。最终湖人4：2击溃了凯尔特人。在这4场胜局中，贾巴尔场均贡献30.2分，11.3篮板，6.5助攻和2记盖帽，尤其令人感动的一幕是贾巴尔摘下篮板后独自跑过整个球场，施展“天勾”拿到两分，甚至倒地去争抢一个出界的地板球。深受震撼的帕特-莱利对《体育画报》的记者说：“看到了吗？有种东西，叫做激情。”凭借老树逢春的奇迹演出，贾巴尔荣获当年的总决赛MVP。
贾巴尔事后回忆说，1985年的总冠军戒指，或许是他陈列室里所摆的6枚戒指中，最甜蜜，最有纪念价值的一枚。理由是它来自于魔鬼般的波士顿花园球馆，要知道，仅仅在一年前，凯尔特人还在这里击败了他们，更别提拉塞尔统治时期，湖人在这里所忍受的屈辱和泪水了。
1986-87赛季，湖人再度放倒凯尔特人获得总冠军。这一回“魔术师”抢走了全部光芒，贾巴尔只是兢兢业业地扮演好绿叶的角色。这个赛季贾巴尔的得分首次跌破20大关，只有17.5分入帐。然而湖人仍然选择和已经40岁的贾巴尔续约两年。事实证明他们的选择是正确的，第二年湖人经过艰苦搏杀，终于踏过活塞队的尸体问鼎总冠军，这让他们成为自1969年的波士顿以来第一支卫冕成功的王者之师。
贾巴尔一招“天钩”打遍天下无敌手1988-89赛季是贾巴尔的告别赛季，湖人再度进入总决赛，对手是卷土重来的底特律活塞。贾巴尔在第三场燃烧了最后的能量，贡献24分13篮板，但是由于“魔术师”和拜伦-斯科特的受伤，湖人悲惨地吃到了横扫。职业生涯的最后一场比赛，贾巴尔得到7分3篮板。该季贾巴尔的命中率只有47.5%，职业生涯首次低于半数，得分也降到了最低的10.1分。
贾巴尔的退役标志着NBA整整一个时代的终结。他带着史上总得分王的头衔飘然离去——这个荣誉或许永远不会被打破，他的人物表里填写着38387分(场均24.6分)，17440个篮板(场均11.2个)，3189个盖帽，55.9%命中率这样匪夷所思的数据，以及令人肃然起敬的20个职业春秋，1560场职业比赛。他还创造过连续787场得分达到两位数的惊人纪录。
退役多年后，贾巴尔曾对《Orange County Register》的记者说：“我在80年代所做的一切，足够抵消70年代人们对我全部的漫骂和指责。我比所有的批评家都有耐心。到我退役的时候，人们给予了我足够的尊敬。很多事情，真的都会慢慢改变。”
其他工作 返回目录本段有误本段脱下戎装后，贾巴尔一度投身娱乐业，并且多次扮演“篮球推广大使”的角色。他做过教练，做过播音员，也曾为对抗饥饿和扫除文盲大声呐喊。1995年，伟大的卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔顺利进入奈史密斯篮球名人堂。
10年6个MVP开启一段王朝的贾巴尔为何排在詹姆斯之下
10年6个MVP开启1段王朝！他为何排在詹姆斯之下？
在NBA正式成立74周年之际，ESPN召集了旗下专家进行了上千次投票，评出了联盟历史的74大巨星。在前十大巨星的评选中，詹姆斯击败了贾巴尔，排在了历史第二的位置，不止是ESPN，另一个美国主流媒体CBS最近的历史排名中，詹姆斯也力压贾巴尔，坐稳第二把交椅。
如果只比较荣誉，贾巴尔拿到过6次总冠军，6次常规赛MVP，15次NBA最佳阵容，11次最佳防守阵容，2次得分王，2次总决赛MVP，这些荣誉上，詹姆斯除了总决赛MVP比贾巴尔多一个，其他全部逊色于贾巴尔，同时贾巴尔还有詹姆斯从没拿过的一个篮板王和四次盖帽王，从荣誉方面看詹姆斯对上贾巴尔几乎全面处于下风，2016年ESPN的排名中贾巴尔还被他们评为第二，可为什么美国两大媒体几年后都把詹姆斯排在了贾巴尔之前呢？
首先我们应该明确一点，所有的球员排名都是评选者主观性极强的个人意见，篮球作为一项团体运动，很多时候个人的荣誉也离不开团队的努力，这就让评选变得更加复杂，如何衡量球员个人的价值？数据的意义？伟大的表现？场外因素的影响？需要考虑的因素太多太多，谁都不可能完全客观，什么样的排名都会引起球迷的争吵，谁想完全说服另一个人其实都是不可能的，所以我们今天并不是要探讨詹姆斯是不是真的比贾巴尔更伟大，只想从不同角度分析一下为什么在美国专家的心中，詹姆斯比贾巴尔有更高的历史地位。
一、贾巴尔常规赛MVP的含金量。
进入联盟的第二个赛季，贾巴尔就场均31.7分16个篮板拿到了MVP，他最后一个MVP是79-80赛季，场均24.8分10.8篮板4.5助攻3.4盖帽。在71-81年的十年间，贾巴尔拿下了六次常规赛MVP。
联盟自1955-1956赛季开始设立常规赛MVP这一奖项，当时的联盟管理层认为，只有参与比赛的球员才有资格评选，因此在此后长达25年的时间里，常规赛MVP都由球员选出。贾巴尔10年6次MVP，拉塞尔8年5次MVP，都是此规则下的产物。
可是球员评判MVP的标准，真的是很难说多公正，最新BR的权游版NBA中，就吐槽过这一点，在对抗乔丹返老还童的90年代全明星队伍中，球员投票选出的阵容中居然还有40岁的克劳福德。
比如如果说拉塞尔当选的主要因素是战绩的话，1975-1976赛季，贾巴尔效力的湖人队，常规赛只有40胜42负，胜率尚不足50%，贾巴尔却荣膺常规赛MVP，这也是NBA历史上唯一一个球队胜率不足5成的常规赛MVP。而这个赛季，麦卡杜场均31.1分12.4篮板4助攻，他拿到联盟得分王，球队46胜，却被贾巴尔挤到了二阵。
二、中锋的位置优势。
在80年代黑白双煞正式崛起之前，NBA是中锋的时代，从1963到1983年的二十年间，中锋拿到了20个常规赛MVP中的18个，贾巴尔，张伯伦，拉塞尔，昂塞尔德，里德，麦卡杜，比尔-沃顿，摩西-马龙都当选过MVP。中锋位置在评选MVP中几乎有天然优势，没有三分的时代，篮球基本是巨人的游戏，得内线者得天下的局势让贾巴尔看似沾了一点时代的光。
三、贾巴尔有更出色的队友。
当湖人选中了魔术师，30多岁的贾巴尔也心照不宣的成为了球队的二号人物，贾巴尔在湖人拿到的5次总冠军，也只夺得了1985年一次总决赛的MVP。在ESPN这次评选中，魔术师约翰逊被排在了第五。
80年代湖人的showtime，不止魔术师，还有詹姆斯-沃西这么个联盟官方评出的五十大巨星，在雄鹿拿到总冠军的时候，贾巴尔的队友大O奥斯卡-罗伯特森被ESPN排在了历史第十一。
而詹姆斯合作过的队友，只有韦德被ESPN排在了历史第二十六，安东尼-戴维斯目前被ESPN排在第四十五，不过他和詹姆斯的合作只有一个赛季。
四、性格原因。
贾巴尔在篮球上的成就无需赘述，以赛亚-托马斯，J博士都说过贾巴尔应该是NBA历史最伟大球员，不过贾巴尔并不是那种摇滚明星般的外向型性格，1971年5月1日，在雄鹿拿到第一个总冠军第二天后他将名字从阿尔辛多改为贾巴尔，皈依了伊斯兰教。他离开密尔沃基的时候给出的理由是美国中部的密尔沃基难以满足他的宗教需求，1983年贾巴尔的房子被烧毁，收藏的3000张爵士乐唱片被付之一炬，热情的湖人球迷为他寄来他烧毁的专辑才让他改变了一点沉默寡言的性格。
相比较而言，詹姆斯还没进联盟就和nike签下巨额合约，18岁就身背下一个乔丹的名号进入NBA，十来年间，得益于越来越发达的媒体行业，他的时代，他的表现距离现在的球迷和球员太近了，贾巴尔伟大吗？他或许很伟大，可他对于如今的很多球迷而言已经是博物馆里被瞻仰的文物了。詹姆斯，更具话题性，更有明星的范儿。
贾巴尔也许不是很多球迷心目中联盟历史第二好的球星，可那沉甸甸的荣誉累积，联盟历史得分王的名号，足矣让每个球迷对他脱帽致敬。
“天勾”贾巴尔的原名是什么
贾巴尔的原名Alcindor，后放弃天主教信仰，改信回教，并改名为Kareem Abdul-Jabbar，外号是天钩：ShyHook。
