本文目录一览：
- 1、足球 队长
- 2、校足球队训练计划
- 3、我是系队的足球队长，怎么训练啊
- 4、怎么才能做个成功的足球队长
- 5、如何做好足球队队长?
足球 队长
队长首先是自己不犯错。个人技术不是决定因素，还有并不是队长就要穿10号。你要是觉得自己技术不行就把10号让给别人，这样能增加你在其他队友眼里的好感。
我也是一个小队，踢的是右边后卫和后腰，作为队长要激发球队的战斗精神，同时也要提醒队友站位，尤其是在防守位置的队长，更要协调好后场的防守站位。
在场上做好榜样，不能退缩、泄气，更不能带头闹事
校足球队训练计划
足球队训练应当合理安排，不能超负荷，这样会给队员的状态带来不利影响，另外训练应该循序渐进，训练球员身体的同时更应该训练球员的球商以及队友之间和谐的关系，具体做法可参考如下：
1，早晨6:30集合，先热身慢跑10分钟，再两两传接球20分钟，抢圈20分钟，然后分两队，分别进行战术练习（二过一、直塞、下底传中、角球、任意球等）知道结束
2，下午3:10集合，热身20分钟，然后组队打比赛，从比赛中取得经验
3，晚上，适当进行力量训练，包括上肢力量和腿部的爆发力等
4，集体观看世界顶级比赛，学习其中的做法
我是系队的足球队长，怎么训练啊
1.体能训练，每周跑圈5km 2.溜猴训练 3.技战术训练，5V5 4.点球，任意球训练 5.约队友谊赛
怎么才能做个成功的足球队长
我经常踢球，下面发表一下我的个人看法。 1：队长不一定就是球技最好的，但是也不能差。 2：要有大局观，能协调整个球队良好有序发展。 3：要终于自己的球队，愿意为球队的整体利益牺牲自己个人的利益 4：要在道德品行上做出表率，使队员心服口服。 5：对待队员要像对待自己的兄弟一样。
如何做好足球队队长?
第一，队长要有体能,它要有跑全场的体力.不光有体力,还要有组织能力.组织队员的士气还有,关键的比赛进程时机时,队长能摸到这个脉,然后,鼓舞场上队员的士气.并能在场上做一些有效的示意式的人员调动组织的能力.而他的示意,其他场上队员,可以明了的明白队长是什么意思.他们明白队长的意图.这是很关键的.
第二，队长要有全场观,通常,像强队,队长的位置是不同的.有些队,注重攻守平衡,所以,这样的队,通常队长坐阵中场,有些像德国,是坐阵后场的.而像中国这样,很弱的队时,有时,放在守门员的地上.这样的队,注重防守.
第三，队长要有技术,一定的技术,体格要健壮,经得动对方的冲撞.否则,队长被撞晕了.他大脑就不灵光了.全队就乱营了.这点很重要,要健壮,要有一脚精准而巧妙的传球的技术.要有创造力.像中田英寿一样.能传出好球,当然,也不一定要有这种能力,通常,我以前看日本队,我的感觉,那个时候的中田,不做队长时,更有杀伤力.他是中前场进攻组织,而防守时,由中后场队长组织一半的兵力防守,而中前场,由中田组织几个技术和战术素养高的人 承包.给人的感觉,不当队长时,更有杀伤力.两个指挥中心.而中田的牵扯和组织能力是很有用的.
第四，能和场下的教练很好的沟通.这点也很关键,场下可以看到全场宏观,教练的视野开,他的指挥对于队长来说,也很重要,特别是体能下降很严重时,教练可以发挥大的作用.而这时,队长的理解能力显然更有控制性,队长通常在中场中间的那个位置.由他在核心的位置调动全场的攻守关系.这点,有点像高仲勋在广岛亚运会时的那种作用.稳健,而且有个人技术,而且,很强壮,而且坐阵中场.更重要的是,他的传球很有节奏性.有利于队员的体能的发与收.所以,中国在那一界亚运会时,是很风光的.而最后一场,没了高仲勋,按体育主持人的话讲,中国队失去了中场指挥和稳定的因素,所以,那场,中国队输的很彻底.如果那场,高仲勋在,可能那个节奏,可能会控制的更好一些.我的意思,就是说,中场,队长,至少要有这种特点.要能稳住,要有体能,要有一定的身高,没有身高,要有体能和一定的技术,至少,要有一脚精准的传球.主要也是那脚传球,是最有含金量的.视野要开,所以,他要和场外教练员的沟通有一定的及时性也是很必要的.有了稳定的这些条件,应该算是有一定的战术素养队球队吧.
