本文目录一览：
- 1、张继科是如何走上乒乓球的道路的呢？
- 2、中国乒乓球队伍中，谁的实力比较强？
- 3、张继科对队员那么严格，这就是所谓的严师出高徒吗？
- 4、张继科为何没有报名参加乒乓球全锦赛呢？他近况怎么样？
- 5、张继科训练
- 6、如何评价乒乓球选手张继科？
张继科是如何走上乒乓球的道路的呢？
自从2012年奥运会继科夺冠后，人们介绍他时会说：‘这是历史上用时最短的大满贯乒乓球运动员。“
1988年乒乓球正式成为夏季奥运会比赛项目，此后普遍认为获得奥运会、世锦赛、世界杯三大国际赛事的单打冠军者为乒乓球的大满贯得主。张继科是乒坛第四位男子大满贯(在这之前的得主是瓦尔德内尔，刘国梁，孔令辉，16年后马龙也以唯一全满贯的身份在其列。)共历时445天。截止当时，他的成就还仅仅是最快时间内完成了大满贯。
青涩时期：
1988年2月16日，张继科出生于山东省青岛市，父亲是专业乒乓球教练。据说，张继科出生时哭声特别大，父亲张传铭认为这孩子肺活量好，将来适合搞体育。当时张传铭非常喜欢巴西足球队队长济科，所以就给自己的儿子取名继科，希望以后能培养他做足球运动员。结果在张继科5岁时，由于1993年世界杯预选赛中国队居然输给了也门队，张传铭顿感将来踢足球没有出路，所以才开始培养张继科乒乓球。
不过，当时只有5岁的张继科一开始不喜欢练习乒乓球，还整天抱着足球不放，但拗不过父亲，三番两次，只得作罢。为了让儿子练球，张传铭把家里最大的房间腾出来，摆上乒乓球台，那个时候张继科太矮，够不到球台，张传铭就在地上垫起木板，让儿子站到上面学习挥拍击球。
进入国家队：
张继科从开始练乒乓球之后，既展现了过人的天赋，又有超出同龄人的刻苦和父亲的严格管教。在2000年春季张继科获得了全国北方赛区少年比赛的单打冠军，同年下半年他又获得了全国南北赛区少年比赛总决赛单打冠军。
在2002年，14岁的张继科晋升国家二队，按照张继科父亲给张继科指定的目标，在进入鲁能之后，目标就是国家二队，之后国家一队，到了一队还要“跨五”，就是步入前五位主力，因为世乒赛团体只有五个人可以参加。
或许有人对他的印象还停留在睡不醒的奥运选手，比赛后踢坏广告牌被罚款，甚至只知道他与景甜有过一段恋情，但他在乒乓球中获得的成绩，早已被镌刻在了世界乒坛的历史上了。
中国乒乓球队伍中，谁的实力比较强？
我觉得马龙、张继科和王楠的实力都是比较强的。
张继科
张继科是中国男子乒乓球队中完成全满贯最快的队员。从这一点可以看出，张继科有着出色的运动天赋。巅峰时期，张继科在乒乓球上找不到任何弱点。因为巅峰时期的张继科在速度和经验上都堪称完美，而中国男乒队对张继科的训练非常严格，这也让张继科的球技非常出众。
马龙
马龙的性格很低调，但马龙的乒乓球技术并不逊色于张继科。更何况马龙性格很冷静，心理素质也很强，这让马龙成为了中国男乒队的队长。成为中国男子乒乓球队的队长，本身就意味着马龙有着出色的乒乓球实力和出色的责任感。正是因为这些原因，马龙才能被认为是中国乒乓球史上最伟大的男运动员，他名副其实。
王楠
王楠有着较强的适应和调整能力。在世乒赛上，她的三次女单冠军都是在三个规则下获得的。她经历过低谷，但她在所有规则下都处于世界之巅。24位世界冠军获得女子乒乓球冠军，单双混编队伍没有短板。楠姐的双打真的服了那时的所有选手，无论男女。另外，王楠在还在比赛的时候很少在世界杯上举办团体比赛，有机会获得世界冠军的次数也少于现在的年轻球员。指导2003年世乒赛，一届横扫单打双打。
王楠打球极其聪明，能数球和控制对手，能通过落地点旋转的变化掌握比赛节奏。一个球送出后，她就大概能判断对手能回哪里。这种实力是王楠日积月累积累下来的实力和比赛经验所得。不难看出，我国的乒乓球现在仍然是每届比赛的焦点，以至于每次的奥运会，最终都变成了我国的“内战”。
张继科对队员那么严格，这就是所谓的严师出高徒吗？
这就是严师出高徒，张继科对队友严格，他对自己更加严格，严格训练才可以提升技术，才可以参加高质量比赛，才可以获得比赛经验，丰富经验可以让他取得更好成绩，从而可以获得更多世界冠军，他是优秀的乒乓球运动员，拥有丰富大赛经验，创造过许多世界纪录，拿过很多世界冠军，是一位大满贯选手，他的实力毋庸置疑。
张继科是一位特别有实力的乒乓球选手，他实力提高与他的家庭条件有很大的关系，他从小就跟着父亲学习打乒乓球，父亲每天为他制定严格训练计划，让他保持好的训练习惯，并请一些国内优秀乒乓球教练做技术指导，在这样教导下，张继科的乒乓球技术飞速提高，小小年纪就展示出了很强实力，也拿到了很多冠军，名气也很大，也得到了很多观众喜爱和追捧，之后凭借着自己强悍实力入选了国家乒乓球队，进入国家队之后，他不仅是为了自己荣誉而比赛，也是为了国家荣誉而比赛。
张继科职业生涯很圆满，拿了各种各样冠军，是一位大满贯选手，像里约奥运会乒乓球男单亚军和男团冠军，伦敦奥运会男单冠军和男团冠军，鹿特丹世界乒乓球冠军，德国乒乓球世界杯冠军和巴黎乒乓球世界杯冠军等荣誉，其中他是最年轻大满贯选手，这些荣誉已经足够证明他具有很强实力，他是中国乒乓球领军人物和代表人物，他也是其他乒乓球运动学习榜样，他就是张继科，一个拿过各种冠军，职业生涯圆满的选手。
张继科很伟大，是中国历史上最伟大乒乓球选手之一，他实现过很多梦想，创造过很多新纪录，他是中国乒乓球代表人物，他辉煌成绩被人们铭记。
张继科为何没有报名参加乒乓球全锦赛呢？他近况怎么样？
这主要是现在张继科的比赛状态一直非常的糟糕，这也让现在的张继科一直处在半退役的状态。因为过去这两年张继科由于受到伤病的影响，使得自己的比赛状态一直没有恢复到自己的巅峰水平，更重要的是张继科的年纪已经越来越大，这也让张继科在和球队内部的年轻球员的竞争过程中逐渐的处在了劣势的局面。所以张继科这次没有选择报名参加乒乓球全锦赛也是非常正常的。
张继科可以说是一位非常有天赋的乒乓球运动员，并且张继科也曾经获得过奥运会金牌，并且张继科也是中国男子乒乓球队当中用时最短获得大满贯的选手，从这一点就可以看出张继科在中国乒乓球的历史地位也并不会太低。但是这些年张继科的比赛状态一直处在非常不稳定的情况，这也使得张继科这些年也一直在考虑自己退役以后的事业发展这些年张继科逐渐的参加了一些综艺节目的拍摄，所以张继科未来有可能会选择从事娱乐圈方面的发展。
再加上中国乒乓球队内的竞争非常的激烈，这也使得张继科这样状态不稳定的运动员就会逐渐的丧失比赛的资格。因为乒乓球在我们国家拥有非常广泛的群众基础，这么广泛的群众基础也为中国乒乓球队贡献了一大批的青年才俊，而这些青年才俊在技术能力以及心理状态上都表现的非常的优秀，所以这也使得这些年轻球员逐渐的在中国乒乓球队内站稳脚跟。
当然也希望张继科能够恢复好健康，也希望张继科未来的发展能够越来越顺利，因为张继科在过去这些年为中国乒乓球队的发展做出了极大的努力以及贡献，这也使得中国乒乓球队越来越受到年轻人的欢迎。
张继科训练
世乒赛夺冠，张继科撕掉上衣，向世界亮出了他一身的腱子肉。一个乒乓球运动员练出这样的身体素质，张继科小时候没少吃苦。张继科曾被誉为“乒乓神童”，但是这个“神童”并不是凭空产生的。张继科的父母说，小时候他是个挺调皮的孩子，但为了训练，他从小就没有玩的时间，也没有其他爱好，陪伴他的只有一张球台，有时候练累了的小继科会在球台旁睡着了。“那时家里就两间房子，把其他家具全都调到另一间房子里，把这间倒出来，放了一张乒乓球台，因为张继科当时身高不够，我就在地上铺了一层木板，在木板上打。”张传铭说。虽然年纪小，但张传铭的要求却异常严格。从幼儿园开始，张继科每天除了上课，练习时间都在3个小时以上。为了训练儿子，张传铭花样儿很多，每天晚上蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳。“要是完成不了训练计划，没达到我的满意，肯定我要给他补课、加时，要体罚，体罚是跑长跑，做身体训练，蹦楼梯，还有我骑摩托车，25迈的速度，他要跑到我前面去。”15岁之前，张继科没尝过失败的滋味。12岁进入鲁能专业队，14岁入选国家二队，15岁就进入了国家队，他的乒乓之路看起来比谁都一帆风顺。那时的张继科，无论省级比赛还是国家级比赛，总能拿到第一名，成绩很耀眼。遭受挫折后曾想出国打球现在看起来，那种感觉就是“飘”。“刚入选国家队那段时间自我感觉特别好，不知道该珍惜什么。所以那段时间进步很慢，也没有体会到竞争的残酷性。”张继科说。刚在队里待了几个月，张继科就因为违反队规，被下调回了省队。而此时，受不了打击的张继科不想再打球了。回忆起2003年张继科被调整回省队的经历，鲁能乒乓球队教练谷青成说：“那段时间他特别消沉，一度萌生出国打球的想法。我们当然不能同意，这么好的一个苗子，如果出国打球就完了。”父亲张传铭问张继科：“你就这么放弃，对得起咱爷儿俩这么多年的付出吗？”张传铭让张继科考虑一夜，如果想好了不打，那就放弃。第二天，张继科对父亲说，他不想放弃，还要继续打。“其实回省队之后的那段时间我才真正明白，应该怎么样去做好每一件事。回到省队以后我就想，我一定要打回国家队，因为我具备打回去的能力。那段时间我只能把训练时间加长，其他人都是一天两节课，我就一天上三节课。晚上大家都休息了，我也会再找个人陪我训练。确实挺累的，我当时就想，只有这样才有机会打回去。”那时的张继科想抓住，但不确定还有没有机会，现在有了机会，他比很多人更知道珍惜。放下奖杯新挑战在等待中国男队在厦门备战世乒赛期间，张继科得到一个新外号：“藏獒”。刘国梁夸他在赛场上有着难以被驯服的气质，跟藏獒一样凶悍。刘国梁在封闭集训期间多次点名批评张继科，有一次直截了当地骂道：“你要再这样不好好练，你就滚蛋！”国乒有个“潜规则”，刘国梁越是狠批的队员，越有可能被委以重任。刘国梁如此“折磨”张继科，就是希望他能够经得住考验，这样才有可能在以后挑起大梁。“藏獒”张继科真的是一个善于把握机会的人，可能是因为品尝过失去的滋味，所以他重新站到这个位置时，一次次给出惊喜：首次团体世乒赛就在决赛中出场拿分，首次世界杯获得亚军，首次参加单项世乒赛就登顶。赛后，就连刘国梁都忍不住夸张继科这次的确有些超水平发挥。刘国梁坦言，目前看这是张继科发挥最完美的一次，但“也许以后还能更完美”。是的，还会更加完美。回味起这次胜利，张继科说：“第一次捧起奖杯是很激动，但是颁奖结束后新的挑战就在等我了。”“下一个目标是什么？”张继科爽快回应：“能参加的话，那就是伦敦了！”
如何评价乒乓球选手张继科？
乒乓球是我国的国球，也是奥运会上的骄傲。我们可以在乒乓球的赛场同时看见三面五星红旗伴着激昂的国歌冉冉升起，一股为国骄傲之情油然而生。我国的乒乓球水准属于世界领先级别，队员们表现优异，配合默契，几乎一直包揽各大比赛的桂冠。
张继科是我最喜欢的运动员之一，他是我国乒乓球男队的成员。他从5岁开始打乒乓球，2003年开始进入国家队 ，用了4年时间就成为最年轻的大满贯选手。在奥运会上取得男单冠军，男双冠军，团体冠军。斩获金牌无数，表现出色极了。
科科有个外号叫藏獒，是教练给他取的。因为他在比赛中特别有爆发力，球技精湛，总是在极短时间拉开与对手的比分，取得最终胜利。去年的里约奥运会上科科训练疲惫在赛前睡觉，上场后有点发懵，第一局爆冷输了比赛。在中场休息时间，教练对他说，你醒醒，别睡了，这是奥运会赛场。于是，科科被叫醒了，连扳四局赢了比赛。
科科是体坛著名诗人，写出了许多精致有内涵的短诗，受到大家的追捧。记得当时网络上有一张图，傅园慧在玩手机，孙杨在睡觉，张继科在写诗，和所有人的行为都不一样，格外扎眼。紧接着诗人张继科荣登微博热搜榜。
科科和队员们一起去乒乓球基地接受封闭训练，吃苦耐劳坚持训练。科科去福利院照顾小朋友，和他们一起玩，教他们打乒乓球。科科还发布了一首个人单曲《心藏》，特别好听。他的卧室被曝光后，特别干净整洁，床头放着一张被众人吐槽帅气的照片，生活作风很呆萌。
熟悉科科的人都知道他永远穿着蜜汁小蓝鞋，是国家队为他定制的。因为颜色款式都一样，他都是好几双同时换着穿，而我们却以为他没换，闹出很多笑料。淘宝还推出了张继科迷妹同款高跟小蓝鞋，供大家挑选购买，可见科科小蓝鞋的影响力之大。
总而言之，张继科是一位杰出的运动员，数次拿到金牌为国争光，不骄傲也不自满。和队员相处和睦，表现良好。没有架子，对粉丝很温柔。他训练的时候特别刻苦，不顾及自己的腰伤去努力完成每一次比赛。他有很多闪光点值得我们去学习和效仿！
