本文目录一览：
- 1、谁有ＮＢＡ中加内特的个人资料？
- 2、普通人在NBA训练一年能达到什么水平？
- 3、“因人经典”和“因事经典”，NBA有哪些经典语录？
- 4、第一次去星巴克喝咖啡，被询问加糖还是加奶，内行人都是怎么回答的？
谁有ＮＢＡ中加内特的个人资料？
位置：前锋 生日：5/19/76 高度：2.11M 体重：108.9kg 毕业学校： 法雷加特中学( Farragut Academy HS) 两次入选NBA“第一阵容” 入选2001-02赛季NBA“第二阵容” 3次入选NBA“最佳防守阵容” 参加2000年NBA“全明星大赛”，得到24分，10个篮板 1999年12月27日，对奥兰多魔术队，得到23个篮板，创职业生涯最高记录；并且得到26分 参加1998年NBA“全明星大赛”，成为明尼苏达狼队首位在“全明星大赛”上首发出场的球员 1998年1月3日，对丹佛掘金队，得到职业生涯的首个“三双”——18分，13个篮板，10次助攻（职业生涯最高记录） 2001年2月7日，对萨拉门托国王队，得到职业生涯最高分40分 1997年3月1日，对波士顿凯尔特人队，盖帽8次，创职业生涯最高纪录 参加1996年全明星周末“新秀大赛”，得到8分，4个篮板，6次助攻 入选1995-96赛季NBA“第二新秀阵容”，平均每场得分10.4，篮板6.3，盖帽1.64 赛季/职业生涯记录 2004-05 纪录 职业生涯纪录 得分47 01/04/05 对 太阳 47 01/04/05 对 太阳 投篮命中 19 01/04/05 对 太阳 19 01/04/05 对 太阳 出手次数 28 01/04/05 对 太阳 33 02/20/00 对 网队 三分球命中 1 6次 3 4次 三分球出手 2 3次 5 3次 罚球命中 15 04/09/05 对 老鹰 15 04/09/05 对 老鹰 罚球次数 18 11/25/04 对 步行者 18 2次 进攻篮板 11 12/03/04 对 太阳 11 12/03/04 对 太阳 防守篮板 23 01/12/05 对 魔术 23 2次 篮板总数 25 01/12/05 对 魔术 25 2次 助攻11 04/13/05 对 勇士 12 2次 抢断5 12/04/04 对 快船 7 12/14/99 对 老鹰 盖帽5 11/04/04 对 掘金 8 2次 上场时间 46 11/04/04 对 掘金 52 04/14/00 对 灰熊 有一个姐姐，名叫桑娅；一个妹妹，名为阿什利 成长于南卡罗莱纳州，是洛杉矶湖人队的忠实球迷 1997年4月21日，被新闻周刊评为“90年代最有影响力的100位名人” 在电影“篮板”里扮演张伯伦 一支手臂的文身字样是自己名字的首个字母“K.G.”；另一支手臂是一个写着 “血、汗和泪”的篮球 美国奶制品联盟“got milk?”活动的代表；美国邮政快递和一个运动服饰的代言 人 最喜欢的食物是汉堡包、炸薯条和比萨饼 最崇拜的运动员是托尼-多塞特和“魔术师”约翰逊 加内特是从高中直接进入NBA的为数不多的球员之一。在高中的四年里，加内特共得了2,533分，1,807个篮板和739次盖帽。在麦当劳全美篮球赛上，他获得最杰出球员称号。1995年，加内特在选秀大会第一轮以第五顺位被明尼苏达森林狼队选中。97至98赛季，加内特以平均每场9.6个篮板位于NBA排行榜第十位，1.83个盖帽位居第十三位，1.70个抢断位居第十八位，45次二双位居第四位。1998年，加内特第一次达到他个人职业生涯的三双：得18分，抢13个篮板球，10次助攻。98至99赛季，加内特在得分、篮板、盖帽和抢断四个方面均进入NBA前二十名。2002至2003赛季中，加内特创下他个人最好成绩：23分，13.4个篮板和6次助攻。 加内特最喜爱的食品是汉堡、薯条和匹萨。魔术师约翰逊是他的偶像。 以往成绩 1995-96赛季,入选新秀第二阵容 1996年,在全明星新秀赛上得8分,4个篮板和6次助攻 1998年,首次在全明星赛中先发出场 1998-99赛季,入选NBA第三阵容 5次入选NBA最佳防守阵容 6次入选NBA最佳阵容 6次入选全明星阵容 2000年,入选美国国家队，获2000年奥运男篮金牌 曾6次参加全明星赛，2003年当选第52届全明星赛最有价值球员 2004年，四度当选月度西部最佳球员；入选全明星阵容、最佳第一阵容、最佳防守阵容 5月当选常规赛MVP(最有价值球员) 永远的狼王——凯文.加内特 NBA常规赛季MVP加内特的成长经历 经过了7个赛季的磨练之后，凯文·加内特终于首次当选全联盟的常规赛MVP(最有价值球员)了，这是“狼王”继上赛季得到全明星赛MVP之后的又一座个人荣誉奖杯。谈“狼王”能否夺得总冠军还为时尚早，现在，就让我们先回顾一下他的成长轨迹吧。 几乎所有中国球迷都知道加内特绰号叫“狼王”，但这并不是加内特真正的外号。在美国，人们一般管加内特叫KG。他还有另外一个绰号，那个加内特自己不太愿意提起的———小子(kid)。 多年之前，曾经有一个十几岁的少年，离开幽静的南卡罗莱纳，来到沸腾喧闹的芝加哥，并且进入了那里的篮球中学，也就是法拉格特学院。在这里，凯文·加内特遇到了自己的第一个传奇队友———罗尼·菲尔茨。加内特这位高中时代的搭档曾经在罚球线起跳扣篮，正因为他的存在，现在NBA最有名的“扣篮大将”文斯·卡特竟然不敢参加全美高中扣篮大赛。就是在这个天才身边，加内特被称为“小子”。加内特刚进高中时，他曾经和菲尔茨进行过一对一的“斗牛”，结果加内特被打了一个11比1。从那之后，加内特比先前更加刻苦，两年后，他已经成为法拉格特学院高中校队的另一段传奇。如今的加内特已经得到了篮球运动员中的最高荣誉，而菲尔茨却因为一次车祸只能在小联盟USBL厮混，所以加内特一直说：“有很多人拥有非常强的实力，但并非每个人都有足够的运气。我能有今天，必须学会感谢。” 虽然在4年的高中赛季中，加内特共得了2533分、1807个篮板和739次盖帽；在麦当劳全美篮球赛上，他也获得最杰出球员称号，但当他刚进入NBA时，人们还是称他为“小子”。几乎所有人都不看好他，因为他是个高中生———一个瘦瘦的高中生 曾经的“小子”已经成长为今天的男子汉，在他身上，我们能找到很多让人感动的美德：几年前他拍摄电影《HeGotGame》时，曾借着要饰演张伯伦的机会登门向这位闻名遐迩的“大铲车”请教球艺；去年他在获得全明星赛的MVP后，甚至甘愿把奖杯让给迈克尔·乔丹。“每次当我见到他时，就无法抑制内心的崇敬之情。如果他想要，我会给他，反正我已经被记录在史册中了。” 当你和加内特聊天的时候，他当然会说起他篮球生涯中的那些瞬间：全明星赛MVP，1995年被森林狼选中，他的第一场NBA比赛以及第一次在全明星周末上亮相。但这些并不是他想说的全部内容：“所有这些都是不可思议的经历，但我最高兴的却是有机会每天晚上都来这里打球。我都不是单独一个人，总是和伙伴们在一起，我从来都没想过让自己凌驾在别人之上。” 他自己可以不这么想，但队友哈塞尔却说：“他绝对是第一，他传球、抢篮板、防守、得分，联盟里没有人能这么全面。更重要的是，他能让身边的队友更出色，他是联盟里最伟大的球星。”哈塞尔的话代表了很多人的想法，很多球员、教练、解说员和球迷都认为加内特是最棒的，MVP的喊声从前年开始就在目标中心回响。 上赛季，加内特在MVP评选中输给了马刺队的邓肯，排在第2位，当时就有很多人为他鸣不平。这个赛季，加内特表现更加突出，在得分(24.2分)、篮板(13.9个)以及盖帽(2.15次)这3个方面都达到了职业生涯的最高水准，他也成为继伯德之后又一个连续5年达到平均每场20分、10个篮板和5次助攻的球星。不光是在技术统计上非常引人注目，加内特同时还是一个“铁人”，这个赛季他又打满了全部82场常规赛，在9个赛季的NBA生涯中，加内特只缺席了13场。 “这确实很酷，”加内特看着手中的奖杯，“我不会因为这个奖杯而害羞，因为那些家伙都说我够资格。但这绝对不是我最终的梦想，那枚总冠军戒指才是我的目标，我要给这座城市和这个州带来冠军。”
普通人在NBA训练一年能达到什么水平？
体能厉害到爆炸，足以胜任国内任何一家健身房的教练；篮球实力足以胜任大学校队主力。
按照题主的意思，这个普通人即是一般成年男子的身体条件，咱给他定个身高175cm，体重65kg吧。其余跟篮球有关的天赋条件，如臂展、弹跳、爆发和耐力等等，因为是普通人，肯定不能设定的过于优秀，咱就定个大学体测及格的标准。
以上，是这个普通人基本的身体条件，此外，还需要增加的额外条件是——这个普通人要是个不爱运动，从未接触过篮球的人士。如此，方能真正体现出NBA训练的厉害之处。
NBA日常训练，主要分为体能训练、篮球基本功、战术以及日常饮食调理。作为一个普通人，还是一没接触过篮球的小白，咱也不指望他能懂什么战术，先从体能练起，再搞投篮、运球等篮球基本功，并且按照一般NBA球员的食谱，坚持整年食用。
先看体能训练。大抵，NBA过气球星以及边缘角色，一来到CBA都是抢手货，最大的原因在于，他们的体能优势真的明显。这不在人种不同，实在是NBA的体能训练的科学适用，看看林书豪就知道了。普通人那身体条件刚开始肯定适应不了，只能慢慢加强度。往返跑、负重跑、俯卧撑、柔韧性训练、肺活量等等等等。除了在健身房疯狂撸铁，还有定时的户外拉练，如去沙漠、水中训练等等。如此这般，一年时间下来，强度由低到高，科学训练，一个手无缚鸡之力的普通人也定能练出一副钢筋铁骨！
再来看篮球基本功，最主要就是运球与投篮。先学会调整姿势，弄好身体协调性，在专业训练师的指导下，只要是个身体 健康 ，智商正常的人，一年时间足以练出横扫野球场的篮球技术。由此，出任一支普通大学校队主力是不成问题的。贵在坚持！
以及，最后一点，合理的饮食。既然是接受专业度最高最科学的NBA训练，营养师们会根据你的身体情况和训练强度安排饮食。日常进食精细到以卡路里计，鸡胸肉、优质牛肉、鲜奶、蛋白、深海鱼、坚果、新鲜蔬果以及全谷物主食等，在 健康 的烹调方式下，最大的为身体提供能量。
当然，普通人可能一辈子也没机会去NBA训练哪怕一天。但，我们依然可以在自己家，学习NBA球星的日常训练和饮食计划，做个高仿版也不错嘛，只要能让自己身体更 健康 更完美，为何不试试呢？
普通人在NBA训练这个问题就非常奇葩，一般人 体育 课拉个体能都要死要活很难承受职业训练强度。那想要在NBA训练上那最低要求是身体素质良好经常锻炼的人才能坚持。
这个就不用多说，运球，传球，三分，传球，抢篮板，罚篮，以及战术跑位配合等等，这些都是基础性的训练，也是最根本的只要练好了这些，球队会给球员一席之地。普通人能做到这些吗？这是当然的，做好这些的人绝对可以打上比赛。
除了基础训练还有些特殊训练方法，可以让普通人一年内提高水平
力量训练在任何职业联赛都是必不可少的，只不过根据比赛类型强度不一样，就拿NBA来说非常强调对抗，因此力量训练非常重要。拉铁、卧推都是比较常规的，像力量强壮的代表詹姆斯就经常拉轮胎，轮胎不是小轿车的轮胎是卡车的轮胎，可能很多人没有概念那种轮胎有多重，一般一百多公斤，这种训练强度造就了他坦克式的上篮。
如果一个普通人来练等于自己身体重量的负重，估计没两下就趴地上了。不过适当的负重练习能加强上肢力量，在上篮时可以靠肩部抗开对手，也能比较好的防止对抗时撞倒自己。
“因人经典”和“因事经典”，NBA有哪些经典语录？
NBA有很多“因人经典”和“因事经典”成就了很多的经典名言，
NBA的球员多是来自于街头的普通人
在这里或许你看不到很多高大上的俊美词汇，但是搞笑、幽默的语言倒是一抓一大把。在其中，拉里·伯德可谓是水平极高的“段子手”，而且言简意赅。
比如，1990年在一场对阵步行者的比赛中，关键时刻步行者派出了新秀麦克劳德防守伯德。伯德说的话是，“至少找个会祈祷的人来防我啊！”那场，他得到了29分。
也是在那年，公牛的格雷格·霍奇斯赢得了三分球大赛冠军
赛后，记者就问他，伯德的因伤弃权是不是让他的冠军含金量不足？本来霍奇斯说的，“伯德知道在哪里可以找到我”就已经够霸气的了，但是没想到伯德听后的回应更加霸气，“是的，在公牛板凳席的末端”。类似的，伯德还说过“你最好在我每次投篮的时候都祈祷我不要投进， 因为那是你唯一可以对抗我的方式。”
当然，除了伯德之外，NBA的一票球星也都有自己的经典语录。比如，查尔斯·巴克利就曾经说“不要换我下场，在我死后有的是时间休息”；比如，拉塞尔也曾说，“世界上有很多种可能，但是湖人战胜我们就不可能”；比如，邓肯说，“未来是你的。”当然，最让人感到激动人心的还是科比·布莱恩特关于他选择24的那段话“24号的意义就是一天有24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中，这就是我选择24号的原因。如果不能全身心认真投入，我就不是科比·布莱恩特。24就是对我的最佳诠释。”
nba最经典的语录
1.联盟的未来是你的。这是邓肯对詹姆斯说的。
后来成了一个梗，直到呆呆退役前，他都一直在和詹姆斯战斗。网友调侃到，呆呆怎么还不退役。
2.我知道每天凌晨四点洛杉矶的样子。
这是科比最出名的语录。
直到后来，提起凌晨四点的洛杉矶，以至于只用提起凌晨四点，每一个球迷都知道是在说科比了，这也能看出来，每一个成功的背后都充满着努力与艰辛。
后来网友用这句话来比喻努力和奋斗。
除了这些，还有其他的比较有名的语录。如下
在我进入NBA之前我只认识2个得分后卫，一个是乔丹，一个是科比。
——姚明
我的听力越来越差了，在每个球场都听不见嘘声。
——科比
我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。
——艾弗森
坚持走出自己的梦想之路。
——科比·布莱恩特
我离开后，你们才会真正明白我的价值。
——科比
做第一个我，不做下一个谁。
——勒布朗.詹姆斯
钱不是我来NBA的目的，对于我来说，头一年的薪水就够我花一辈子的了。
——姚明
以后在休斯敦举办全明星赛，就该我或者弗朗西斯拿MVP了。
——姚明
没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗这三样东西。
——加内特
英雄是一时的，但传奇是一世的。
——科比
我能接受失败，但无法接受放弃。
——科比
他也是菜鸟。
——姚明
我可以把胡子存下来捐给我们教练范甘迪同志，也许他头上比较需要。
——姚明
朋友可以来来去去，但精神却永远常驻。
——科比
一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔·马龙。
——罗德曼
如果现在湖人是泰坦尼克，我会和他一起沉下去。
——科比
不要换我下场，我死后多的是时间休息。
——巴克利
联盟的未来是你的。
只要能教我打球，用哪都行。
——姚明
第二名只能说明你是头号输家。
——科比·布莱恩特
如果你热爱一件事时你就会为它克服一切困难-Kobe
——科比
我不用尊重和害怕任何人。
——阿伦.艾弗森
谁说我已经完蛋了，那些质疑者都是蠢蛋。
——科比
谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。
——科比
我喜欢批评声，这会让你更强大，――勒布朗.詹姆斯。
——勒布朗·詹姆斯
在国内打了好几年火箭，没想到自己却成了火箭的人。
——姚明
什么地位？现在上海滩体育圈的老大都不是我了，已经改成刘翔了。
——姚明
世界上有很多种可能，但是湖人战胜我们就不可能。
——拉塞尔
过你就像过清晨的马路。
——佩顿
得到一切，必须付出一切、征服一切。
——科比·布莱恩特
一步一步的走，这是唯一的成功之路。
——迈克尔.乔丹
今年机会不好，爵士和小牛都很强，可能我们今年不会走得那么远。
——姚明
邮差星期天不上班。
——皮蓬
第一次去星巴克喝咖啡，被询问加糖还是加奶，内行人都是怎么回答的？
这取决于个人喜好，但普通星巴克对牛奶和糖收费。 现在人们的生活越来越好。火的食物正在我们的生活中。事实上，也有许多餐馆。有时当我们购物累了，我们会在这些餐馆的边缘点一份甜点，坐下来享受一段令人满意的时光。火的食物我们都知道，不仅有咖啡店，还有糖果店，因为不仅有各种各样的甜点，还有一系列的饮料，如咖啡、奶茶等等，而且还有咖啡店。可以说，在我国，它也受到许多年轻人的追捧。我相信每个人都知道他是星巴克。许多年轻人在星巴克点了一杯咖啡。他们不会忘记添加两张照片，并与周围的人分享。
星巴克有几种糖有的糖需要额外的钱。在正常情况下，如果我们想省钱，我们实际上可以直接去柜台拿糖袋并放进去。
如果你选择添加牛奶，星巴克的牛奶也是免费的，但只能加1/3。如果你需要在1/3之后增加更多，不要让他在加牛奶时直接加满，否则增加额外的钱是不划算的。当然，我们也可以带一点牛奶到星巴克。星巴克没有规定，我们不能自带饮料。
虽然有些人不喝咖啡，但对咖啡了解一点还是有好处的。当你提到它的时候，你会看起来很时髦，并且会觉得你是一个对生活非常挑剔的人。
